Reprise du message précédent :

 
yeuuuuuuuuuuuuuurk (pas cru hein ?? )

 
non chauffé au micro onde bien sur

douche glaciale (ts les matins)
 
 
double cafe bien serre (ts les matins)
 
tehcno a fond ds le walkman (ts les matins)  
 
 
ma copine me fout une baffe (rarement)
 

 
   
Je vais essayer de caliner mon doudou faute de mieux.  

 
D'ailleurs c'est l'heure

Se coucher tôt.

Arcalion ça marche vraiment trés bien
 

Penser à celle que j'aime...

 
kler quand g le reveil qui sonne à 4h30

 
cai le décalage horaire

*
 

 
faut moins dormir

douche froide mais risque d'arret cardiaque à la première goutte d'eau

 
sinon un truc que j'avais essayer ct de mettre winamp en reveil programmer avec les enceinte laisser a fond la veille et pas une music de pd !
effet garanti

 
Testé et approuvé  
Mais c'est difficile de s'endormir avec un PC bruyant

fo se lever d'un coup et aller direct a la cafetiere...ca donne pas la peche ms ca reveille...

dodo avec boules quies pour pas entendre le pc, et winamp planifié avec une playlist de sepultura, ca met la peche grave
(fonctionne aussi avec du thunderdome)

aborted sa marche super aussi

en ce moment je me lève à 13h tt les jours et je suis fatigué pourtant je dois bien faire mes 9 voir 10h par nuit

ca fonctionne avec lorie aussi !
 
 
PITIE ARRETEZ CE BRUIT !!!

lololol

Bon j'ai pas tout lu mais je te conseil:
 
Acheter un presse agrumes.
Faire le plein de : Oranges/Citrons/Pamplemousses
Et tout les matins tu te fais un jus avec un de chaque.  
Si tu supportes mal l'amer tu rajoute un peu de sucre roux
 
Franchement c'est pas un coup de fouet, mais de jour en jour tu te sends mieux , tu resites mieux aux infections, et tu te blesses moins en sport.    
 
Testé et approuvé !    
 
Je suis peut etre multi grilled mais bon  :

C grillaid, mais j'appuis sur le fait que faire du sport est important pur avoir la pêche le matin...Va te faire un footing le soir... tu t'endormira comme une masse t'aura la peche le lendemain à condition de te coucher d'avoir mini tes 7-8H/nuits.

Ouep cure de vitamine C en hiver c'est top...Je soigne mes rhumes comme çà.
 
En plus çà donne un tit coup de fouet

 
     
j ai remarquer aussi que plus on dormer plus on ete fatiguer    

 
moi je prend ca :  
 

 
c bon mais je suis pas sur que ca me donne la patate pour autant !!! j ai tjs eu bcp de mal le matin, les premiere heures de la journee sont souvent tres difficile pour moi  

 
Cà c'est une ENORME arnaque, laisse tomber tout de suite

 
     
je sais mais bon c'est bon alors j en prend quand meme  

me too, je prends c trucs la, j'ai testé les multi fruits ou chez po koi, fin ça fait deja plusieurs mois que je prends ce truc et j'suis un peu en meilleur forme que sans je trouve....
Mais le mieux c'est de trouver un taf et de commencer à taffer vers 10h

bah!!!!!!
sinon tu dors pas au moins t a pas a te reveiller!!!

pour avoir la peche le matin, rien de mieux que de faire une petit footing avant de partir au taf !
 
mko

 
Je vais peut être trouver çà bientôt . Soit embauche a 10h soit midi...plus jamais de reveil bien hard

oui puis tu fais un malaise juste devant la cafetier ...
c'est arrivé a un pote, il vois 6h30 alors qu'il aurait du se lever a 6h00 et dois chopper son car a 6h40, il s'est lever comme une balle, descendu preparer son dej tout a fond, puis d'un coup la tete qui tourne et boom

Finalement, il l'a eu ou pas, son bus ?

euh non  

 
multi fruit c degeu moi je prefere ceux à l orange  

slt tous le monde,deja esseye de faire du sport 3fois par semaine genre footing c tres bien,une cure de jus de fruit le matin plus café c'est le top pour mettre la patate et si avec ca tu as tjr du mal je te conseille une cure de supernadrinerx-10,apres ca la fatigue ne sera pluq qu'un vieux souvenir
formule garantie 3ans