A la fac, cette année on la le choix de choisir le sport comme UV
je me demandais si je pouvais prendre raisonnablement musculation, sachant que je suis débutant, je tate depuis un an environ, j'ai pris une huitaine de kilos, mais je pousse pas tres lourd
Est ce que c'est les charges qui comptent?
La progression?
Sachant que dans ma fac il y a des grands athletes, je vais peut etre passer pour un boulet/ gringalet au cours... ?
Qu'en pensez vous?