Salut,
Je fais de la marche rapide 3 fois par semaine. La vitesse c'est du 6/7 Km heure, pendant 2 heures sur une distance d'environ 13,5 km en général. La surface de mon parcours c'est de la route pour environ 60 %, pour le reste 10% de sable et 30 % de chemin de terre, mais relativement bien entretenu. Il n'y a pas de côte ou de dénivelé, pas de montées ou de descentes importantes.
Résultat je ne sais pas quoi choisir entre des chaussures de running ou de trail. Je suis allé dans une enseigne de sport, on m'a conseillé des running de chez Adidas, les Supernova. Elles sont très confortables, mais en 43 comme en 44 (je chausse habituellement du 44) j'ai le talon qui remonte dans la chaussure à la fin du mouvement de pied. J'en ai parlé à la vendeuse, elle me dit que c'est normal pour des chaussures de running, mais je ne suis pas convaincu.
J'en ai parlé à un pote qui fait du running, lui me conseille plutot de partir sur une chaussure trail, et me dit que le talon qui remonte dans la chaussure, ce n'est pas souhaitable. Résultat je ne sais pas qui croire.
Des avis seraient appréciés. Merci.