Sur 24h, combien de fois mangez vous (repas et/ou casse croute).  
 
C'est pour fin gourmet...

 
Pour sûr, on a de purs topics, sur Hfr.

 
Et oui faut pas oublier qu'on est l'élite de la france sur HFR !  

Mouais, enfin quand on voit les résultats du sondage pour la 1ère question, ça fait peur quand même...
 
Bon, comme tu as bien réagi à ma remarque, je vais être grand seigneur et répondre à ton sondage.  

je me leve tard donc je mange pas le matin, je mange, le midi, le soir et parfois un ptit truc dans la nuit

 
Voila un acte d'une grande noblesse !  
 
Par ailleurs pour lancer le débat, une alimentation saine et équilibrée (régulière) ainsi qu'une activité sportive contribue au bon fonctionnement de notre corps !  
 
Donc le rythme auquel on mange est tres important ! il faut y faire attention !  
 

Petit déjeuner tard, déjeuner tard, et c'est tout.

 
ca veut dire que c'est un sondage pour un site ou un magazine ?

tu te trompes
 
En KiKoo LoL Nous Croyons

Ca varie entre 3 et 6 fois par jour, donc voté 4 car c'est souvent le cas.
 
Mais ça dépend ce que t'appelle manger, je mange mes trois repas + souvent gouter, et de temps en temps le soir vers 23/minuit, j'me prend un magnum avec du pain ou un truc dans ce genre + quelque grignotage (genre un paquet de pim's entier ou des truc apérot) vers les 18 heures.

 
donc, mieux vaut t'avoir en photo qu'à table  

Ce qui est fou, c'est que je bouffe beaucoup, mais je grossi pas (1h77 pour 67-68kg) et toutes mes amies/copines sont folles quand j'leur dis ça
 
PS: j'adore ta signature, Amélie Poulain

Ouaip, je sais la croissance toussa, mais bon, c'est justement ça qui me fait manger beaucoup, quand ça sera totalement fini, j'aurai moins faim.

 
   pour la signature
Effectivement si c'est encore de la croissance c'est normal et ça va se calmer, en attendant essaie de pas prendre trop de mauvaises habitudes alimentaires (graisse, sucre) car une fois la croissance terminée, on brule aussi moins vite les calories.
 
En attendant, bon appétit!  (d'ailleurs t'as pas un petit creux là parce que moi je viens de craquer sur des gateaux : TRUFFET de BALHSEN pour les amateurs de chocolat   ) mais j'ai honte, je ne m'en vante pas

Obiwan ne mange pas.

3 fois : petit déj, déj, et dîner.
Parfois une collation vers 18h00, mais pas grand-chose.

45 repas, sauf les jours feriés.
 
 
Non mais serieusement tu t'attends à quoi à part 3 repas + un hypothétique gouter ?

 
Il manque "moins de une fois par jour en moyenne" (je suis sérieux).

 
Comment ça des jours sans rien manger, rien de rien ? Mais tu bois au moins ? C'est quoi de délire

 
Bah je fais pareil les périodes où je suis tout seul : je mange à peu près une fois par jour entre 14h et 18h (variable), et ya des jours où je mange pas, la principale cause étant la flemme de faire la bouffe et la vaisselle ou d'aller faire les courses (et pas suffisamment faim pour contrebalancer cette flemme)

 
   J'ai du mal à croire que l'on puisse tenir plus de deux jours comme ça, ou alors tu fais rien de la journée?

 
Bah quand je dis "les périodes où je suis tout seul" c'est vraiment les jours où je vois personne (je suis au chômage et j'habite seul) : évidemment ces jours là, je fais pas grd chose de mes journées. Et quand je dis "il y a des jours où je ne mange pas", il ne faut pas comprendre "plusieurs jours de suite".

4 fois par jour, 3 pendant les vacances parce que pas de petit dej, je me lève trop tard.
C'est des tous petits repas suaf le gouter et mon dessert du soir
 
Mais si j'écoute uniquement mon estomac (et pas mon cerveau qui bave devant chaque litre de glace qu'il rencontre ), je suis capable de ne pas manger plus d'une fois par jour, voire même moins...
Mais mon cerveau prend toujours le dessus.

j'mange rien le matin (j'avale juste mon demi-litre de kawa), pas grand chose (voir rien) le midi, et beaucoup trop le soir ...    ouais, tout le contraire de c'qu'y faudrait faire.

moi je bouffe quand j'ai faim. ca tombe bien c'est frequement le matin quand je me leve, aux alentours de midi apres une matinée plus ou moin chargée , et le soir apres une longue apres-midi.
 
merde je dois pas etre normal de suivre mon horloge biologique qui me dicte quand j'ai besoin de manger de la meme maniere que quand j'ai besoin de dormir

+1
Je mange pas le matin je préfère dormir    
En fait comme je suis pas très "sucre" ça me dérange pas, si je dois vraiment manger en me levant j'attaque direct les choses sérieuses : poulet rôti / steack / pâtes / choucroute / cassoulet    
Bref, un jus d'orange pour commencer la journée me va très bien
 
Le midi je mange "bien" (faut pas m'inviter non plus   ) et le soir pas toujours - je dîne plutôt "liquide"    
 
Et je m'en sors plutôt bien en conservant une silhouette svelte (1,75 / 62kgs) et en faisant du sport 2 à 3 fois par semaine
Evidemment si j'ai une séance "chargée" je prends mes précautions : "gavage" aux féculents avant les matches    
 

 
ca s'appel pas prendre le temps de vivre ?

Bon si on part du principe que boir du café ce n'est pas manger; je ne fais que 2 repas par jour.
Réveille: mug's café avec 2susucres
Je sors m'occuper de mes bestioles (chevaux, canards toussa...)
Retour maison: 2mug's sans susucre!
Travail et/ou recherche d'un vrai taf
Midi: repas normal
Travail, pas derrière un bureau!
Soir: repas léger... (tartine/yaourt/fruit)
Et mon toubib me dit que je suis en surpoid! Mange que dal et je fais du sport!
La vie est trop injuste...

En phase grignotage, 10+, sinon en phase de dèche de thune, un repas lourd et un leger
 

 
Clairement
 
Pour moi, l'intéret d'un bon repas, joli, avec plusieurs trucs, à table, etc : c'est avant tout social. Si je suis tout seul, manger est juste une fonction à remplir, qui prend du temps et qui est réberbative. Bref, dans ces conditions, je cherche l'efficace : un truc rapide à faire et qui gave vite. En général 250g de pâtes + knackis.

 
Pour certains c'est un plaisir de manger donc ils savourent et prennent leurs temps. Moi j'adore passer du temps a la cuisine, preparer des petits plats, faire mijoter etc.

Parfois je ne mange pas de la semaine par manque de temps  

 
Même si tu es tout seul ? Tu vas te préparer des petits plats et tout ça ? Pour moi, c'est un peu comme parler tout seul ou aller au cinéma tout seul...
 
Autant j'adore vraiment faire la cuisine, préparer des plats élaborés et tout ça quand c'est pour un repas à plusieurs, autant si c'est pour moi ça ne me viendrait jamais à l'idée.

Je suis d'accord mais pas pour le ciné Pour moi le ciné c'est comme ma TV (enfin sauf que du coup j'arrive plus trop à regarder la TV, trop petit et trop en français ).

 
Objections
 
 Je vis seul, j'aime manger, j'adore manger, et j'aime me faire plaisir en mangeant. les pâtes-knack, c'est dégueu faut l'avouer, ça n'a pas de gout.  
 
 Alors effectivement, ni mes talents de cuisinier ni meme l'envie de faire des plats du dimanche me viens, mais varier les plaisirs et cuisiner un minimum, c'est quelquechose de primordial pour moi. pendant que tu cuits du riz et un steack, ça ne tues pas de profiter des secondes libres pour mettre une cuillere de maizena et du curry dans de l'eau, de fouttre ça sur la poele avec la viande une fois cuite, et d'un rajouter le riz pendant 2 minutes en fin de cuisson pour se faire du bon riz epicé, un exemple parmis d'autre...
 
 Par contre, je mange quand meme des boites et plats tout faits: choucroute , raviolis parfois, brique de soupe ou soupe en sachets, pizzas...  on peut aussi se faire plaisir sans se ruiner en temps ou en argent
 

Maintenent mes repas se limite au midi et le repas du soir sans aucun grignotage..... et je suis même pas fichu de perdre des kilos, sa reste toujours pareil! sa me soule!

 
maigrir ne se resume pas a sauter des repas.
 
un dej simple le matin mais equilibré, genre un thé et une tartine de pain complet avec confiture.
 
un repas a midi composé de legume (frais c'est le mieux) et une viande (dinde, poulet ou boeuf d'ailleurs) ou du poisson , le tout n'etant pas cuit avec de la matiere grasse.
un yaourt ou un fruit.
 
un repas pas trop consistant le soir avec genre une bonne salade (composée meme de legumes, tomates, avocat, poivron, andives), ou une soupe (ca commence a etre l'epoque), un dessert leger en alternance avec ce que tu as mangé le midi
 
une petite entorse le week end quand meme
 
A eviter: les plats preparés (gras inside), les feculents a gogo (ou alors avec moderation de temps en temps plutot à midi, avec legume le soir), enfin toutes ces conneries qui fabriquent du gros quand on en abuse.
 
manger c'est tout un art. se faire plaisir en supplement en est un autre

 
 
j'ai faim  du coup

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