Reprise du message précédent :

Et tu lèves la gambette* comme le survet Adidas au premier plan, ou comme le collant violet un peu derrière?  
 
 
Pour répondre à la question: je fais beaucoup de marche à pieds, j'ai pas de voiture et je prends jamais les transports en commun. Un peu de vélo de temps en temps (quand y fait bô) et queslques assouplissements si je vais pas marcher. Et j'ai un chien qui tire à mort sur sa laisse, ça muscle plus qu'un rameur.
 
 
* J'ai pas écris "lever la patte", parce que vu les antécédents de Jules. Ceci-dit, depuis hier, je ne me moque plus. ²

1h30 de sport par jour (course a pieds, cardio training et muscu).
 
+ 2 seances de 2h de natation par semaine.

alors une partie de petanque apres le ricard du midi avec une courte trotte jusqua ma voiture, mais je suis un entrainement intensif de mon unique abdo dans le bistro du coin et ceci tous les soirs.
 

 
Le musclage de poignet droit c'est pas un peu limité comme sport non ?  

 
j'avais pas précisé....

non jamais, et je me porte tres bien.

Poignet gauche stp... le droite reste toujours sur la souris