Reprise du message précédent :
T'as un vers solitaire

Si t'as faim mange ta main
 
Sans déconner, essayes de ne pas manger entre les repas et si c'est trop difficile mange du pain (sans rien dessus). Evite les trucs gras ou sucrés qui donne envie de manger encore plus...
 
Sinon mange lentement pendant les repas. La quantité de bouffe ingurgitée est une question d'habitude. Si tu te restreins au fur et à mesure tu vas manger moins sans sensation de faim.  

.___.  
Mange des feuille de menthe aussi !

pense a un moment douloureux de ta vie, ça devrait te couper ta faim pendant un bon moment !

J'ai oublié : boire un verre d'eau quand t'as faim permet de tenir usqu'au prochain repas.
 
Important : manger à sa faim à chaque repas et prendre ceux-ci si possible à heures fixes (horloge biologique...)

• Dormir ?    
• Rouler des pelles à toutes les filles que tu rencontres !!

 1) le geste en lui-meme est "depensatrice" d'energie    
  2) tu devras courir tres vite apres, pour echapper a la fureur de tes conquetes ou de ta copine, ce qui te fera faire du sport intense !!    

• Allaiter un bébé    !!! (d'apres un des episodes de Desperate housewives   )

 
 
C'est Trop COOL sa !!