Est ce que tu sens que ça se répare ou bien il n'y a plus d'évolution dans tes mouvements?
plus d'évolution depuis pas mal de temps
donc bon j'attendais encore que ca consolide..
là je pense en reprenant le sport, peut-etre que de reforcer un peu (sans traumatiser non plus) ca fera peut-eter encore bouger l'état.
mais alors je vais grave en chier...
condition physique proche du nul + bobo le poignet quand je fais des pompes.. (impossible d'en faire plus de 10 alors que j'en faisais 80 en une série..... les abdos, j'en fais 50 au lieu de 300.... je suis devenu une merde )