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  Poudre & Barres pour vivre

 


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Auteur Sujet :

Poudre & Barres pour vivre

n°41428112
wiripse
Sent from my 3310
Posté le 21-03-2015 à 20:05:23  profilanswer
 

[:tachyon:1] Soylent, Joylent, la nourriture des vrais bonhommes du futur !  [:tachyon:1]  
 
http://reho.st/https://41.media.tumblr.com/tumblr_l14bdgTxzr1qanqu5o1_1280.png
 
I- Soja lent ? Hein ?  [:iryngael:3]  
Quote de porc Wikipédia :

Citation :

Soylent est un produit nutritionnel conçu pour couvrir intégralement les besoins nutritionnels humains, et ainsi pouvoir servir d'alimentation principale ou unique. Son créateur, le développeur informatique Rob Rhinehart, a mené des recherches sur les besoins nutritionnels et a mis au point la formule par expérience individuelle et par ses propres recherches autodidactes en lisant articles en ligne, livres et publications scientifiques.
 
Le nom de ce produit, qui se veut un clin d'œil, vient du roman de science-fiction de Harry Harrison publié en 1966, Make Room! Make Room! adapté au cinéma en 1973 sous le titre anglais Soylent Green (sorti en France sous le nom de Soleil vert).


http://fr.wikipedia.org/wiki/Soylent_%28boisson%29
 
Le concept est simple : proposer une alimentation saine et équilibrée qui garantit des apports nutritionnels optimaux au quotidien sous forme de poudre.
Le but :

  • Gagner du temps. Un peu d'eau dans un shaker, une dose de poudre, on secoue 30 secondes, le repas est prêt; à table les enfants ! Pas de vaisselle, pas de plan de travail à nettoyer, pas de liste de course, pas de gestion de réfrigérateur...
  • Gagner de l'argent. En supprimant les aliments couteux (viandes, produits de marque...) et les tentations (merdes industrielles vides), on va directement à l'essentiel avec des tarifs dégressifs. Et plus de produit frais, plus de produits périmés à jeter.
  • Atteindre facilement un objectif nutritionnel. Rééquilibrage alimentaire, perte de gras, prise de masse musculaire; en calculant précisément les besoins nécessaires à cet objectif et en se créant la recette de poudre qui convient.


Historiquement, cette nourriture en poudre nous vient donc de Rob Rhinehart dont vous pouvez retrouver les notes sur son blog.
 
 
II- Tu te demandes quelle est l'offre ?  [:-odysseus-:1]  
Actuellement, il existe deux grandes marques :

  • Soylent (http://www.soylent.me/), l'original, américain. En dollars et uniquement expédié sur le sol américain.
  • Joylent (http://www.joylent.eu/), le cousin européen (NL). En euros, expédié dans toute l'Europe ainsi que quelques autres pays occidentalisés
Citation :

Au (2015-03-27) :
free shipping to Belgium, Germany, Luxembourg & The Netherlands (€5 for orders below €30)
for shipping to Austria, Czech Republic, Denmark, France, Italy, Slovakia, Sweden & United Kingdom we charge €5
for shipping to Spain & Poland we charge €10
for shipping to other european countries we charge €15
for shipping to Australia, Canada, New Zealand & United States we charge €40
for shipping to South America we charge €50


 
 
Apports nutritionnels d'un sac de Joylent (2015-08-15) :
http://reho.st/preview/self/92d470eb5eb96402431e8f381dc70f901459153d.png
 
Mais une rude concurrence est entrain d'arriver :


En parallèle, des groupes de DIY se sont mis en place sur l'Internet afin d'échanger les meilleures recettes maison : la plateforme officielle Soylent, Reddit...  
 
Comparateur des différentes offres : http://www.blendrunner.com/
 
III- The first rule of The Powder Club (TPC™) is : You do not talk about The Powder Club  [:l'artefact:1]  
Pas de règles particulières sur le topic en dehors d'éviter le HS dans les grandes lignes et de respecter les règles du forum, mais l'idée ici est de discuter entre personnes ouvertes d'esprit de cette nouvelle forme d'alimentation.

  • Ce n'est pas un topic communautariste : il n'est pas là pour dire que la poudre est le seul régime alimentaire viable, il n'est pas là non plus pour descendre ses amateurs.
  • Ce n'est pas un topic régime/perte de poids : il existe déjà le Topic REF pour cela.
  • Ce n'est pas un topic gros pecs/megamasse 2000 : il existe déjà le Topic Muscu.
  • Ce n'est pas un topic Twitter : si vous voulez raconter votre vite, créez vous un compte chez l'oiseau bleu, on s'en fou de vos vacances au ski. Mais on n'est pas contre un feedback (pourquoi pas illustré [:totoz:1] ) sur l'aspect de vos selles sous poudre.
  • Ce topic est comme le produit auquel il s'intéresse : un nouveau né en permanente évolution, alors n'hésitez pas à me signaler toute évolution du marché que je mette à jour la FP.


IV- Conseils de PGM pour les noobz de la poudre  [:cloud_]  
 [:lolo_78] Bien préparer son shake

  • S'y prendre la veille au soir. La texture est meilleure quand le shake a reposé quelques heures.
  • Dans son shaker, mettre 1/3 du volume du shaker en eau de votre convenance (robinet, source, minérale...)
  • Ajouter votre dose de poudre (entre 150 et 200gr)
  • Refermer le shaker et secouer abondamment pendant 30 secondes minimum [:4lkaline]  
  • Ouvrir de nouveau le shaker et ajouter le restant d'eau. Attention, ne pas remplir jusqu'en haut pour garder du vide et pouvoir secouer la solution. Mettre entre 1/6 et 1/4 du volume du shaker globalement.
  • Fermer le shaker et secouer encore pendant 30 seconde minimum  [:space:3]  
  • Réserver dans la porte de votre réfrigérateur
  • Le lendemain, secouer une dernière fois avant de consommer  [:pere dodu]  


http://reho.st/medium/self/45ff18a7a7a6234e52ee9157e956778473a3f3b4.png
 
 
Version proposée par nnahoy78 :
 
http://reho.st/medium/self/88771f9d4a8b400f0873526830918b79778b7603.png
 
[:lolo_78] Hardware
Shaker : En fonction du site sur lequel vous achèterez votre poudre vous aurez (ou non) un shaker de fournit. Sachez que c'est l'outil le moins cher et le plus efficace pour préparer votre dîner de chef étoilé. Le mixeur, le blender ou autre vous évitera de faire surchauffer vos muscles atrophiés mais augmentera la quantité de vaisselle et augmentera très certainement les pertes de précieuses substance.
Il existe de très nombreuses marques proposant leur gobelet en plastique. Chacune avec ses particularités (matière, contenance, couleur...).
 
- Un modèle plébiscité ( :o ) par le topic est celui de Smartshake : http://www.amazon.fr/dp/B00ANN485W/ (une version rebadgée MyProtein est vendue moitié prix : http://fr.myprotein.com/accessoire [...] 91441.html )
Avec son volume total de 800mL et ses graduations allant jusqu'à 600mL, il permet donc de préparer 600mL de boisson tout en ayant encore suffisamment d'espace vide pour secouer le mélange avec efficacité. Et ceci, en respectant vos hormones puisque BPA Free.
http://reho.st/thumb/self/e170f70d6ea6dc3873963c8e736aa1bdd7054dd5.jpg
 
 
- Un autre modèle, lui aussi BPA Free et beaucoup moins cher, de 600mL est celui de chez BulkPowders : http://www.bulkpowders.fr/melangeur-600ml.html
http://reho.st/www.bulkpowders.fr/media/catalog/product/cache/7/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/b/l/blenderbottle.jpg
 
- Pour ceux qui ne voudraient pas se prendre la tête, il existe un modèle motorisé avec blender intégré : http://www.amazon.fr/dp/B00A9XMNMQ
 
CR par tfk
 

thefolken a écrit :

Mini feed sur le promixx 2.0
 
TL;DR: SFBA  :sol:  
 
Dans la boite :
http://reho.st/preview/self/d2185c40b606e803ee361c1b4858f5b162ee9569.jpg
 
Deux couvercles, un reservoir qui se vient s'ajouter entre la bouteille et le couvercle et permet de mettre 100ml à part (pour mélanger au dernier moment ?), la base motorisée qui se détache et le cable USB (là il est en charge = LED Rouge).
 
Bon pas besoin de tourner autour du pot, le vortex c'est cool mais là le truc est clairement pas fait pour les soylent & co, ou en tous cas pas avec les quantités réglementaires.
 
500ml d'eau + 173g de poudre et la bouteille est pleine, et le moteur est :  
- Trop puissant avec seulement l'eau.
- Pas assez puissant avec toute la poudre ajoutée à l'eau.
 
Donc j'ai fait avec 400ml/138g histoire de faire deux vidéos sans transformer ma cuisine en terrain de guerre :
Avec l'eau: https://vine.co/v/eEWQxTB0M5O
Avec la poudre: https://vine.co/v/eEW31d3Kthz (plus le mélange devient visqueux plus le moteur galère, là ça va encore)
 
Les +
- Les couvercles et la base se clipsent/declipsent facilement.
- On peut activer le moteur temporairement sans l'enclencher vraiment (dès qu'on retire le doigt il s'arrête) pratique pour remettre un petit coup :o
- Bonnes finitions.
- Graduations bien visibles.
 
Les -
- Pas adapté pour les 500ml/173g de Soy/Joylent (bouteille trop petite, moteur pas assez puissant si on laisse reposer le mélange, même au bout de 30s/1min on voit qu'il commence à avoir du mal, j'imagine pas demain matin  :sweat: )
- L'ouverture pour boire sur le couvercle est bien trop petite et donc absolument pas pratique (sur celui qu'ils filent avec le Joylent on peut y coller sa bouche tout en laissant de l'air passer, là c'est tendu donc c'est la merde pour boire)
http://reho.st/thumb/self/8b1d98c47f748150f44d1df17ada7a05f293eabc.jpg
- 45€ fdpin  :o  
 
Bref c'est vraiment fait pour la prot classique (même si j'ai jamais testé, en regardant sur le net j'ai l'impression qu'ils en mettent moins et que le mélange reste très très liquide/fluide donc là ça roule)


 
Amusez vous bien, dans le respect  [:garypresident:2]
 
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 
Reviews des membres
 
 [:lolo_78] 2015-08-12 par r4yy sur différentes produits : http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t42874355
 
Sondages
Mars 2017 :
http://reho.st/medium/self/9261c411640dd43b0feed98bd4dcf5245cd2cfae.png
 
 
Historique des titres

Spoiler :


28/12/2015 > ? : TPC™ - Il manque Huel sur le topic !
? > 27/12/2015 : TPC™ - Soylent 2.0, le Gerlinéa du métrosexuel


Message cité 1 fois
Message édité par wiripse le 24-05-2017 à 10:52:45

---------------
Wiripse, expert en tout et surtout en rien
mood
Publicité
Posté le 21-03-2015 à 20:05:23  profilanswer
 

n°41428118
wiripse
Sent from my 3310
Posté le 21-03-2015 à 20:05:47  profilanswer
 

Actualités :
 
 [:icon4] 2016-05-09 - La Twenny Bar est disponible : la poudre Joylent... en barre ! 2€/pièce.  Composition et infos nutritionnelles.
 
 [:icon4] 2015-08-18 - Découverte de Bertrand.bio, préparation biologique et 100% naturelle (non vegan) from Germany : http://bertrand.bio/
 
 [:icon4] 2015-08-17 - Sortie du parfum mangue chez Joylent : https://twitter.com/joylentshake/st [...] 4394054656
 
 [:icon4] 2015-08-03 - Lancement de Soylent 2.0 sous forme de bouteilles de solution liquide toute prête : http://blog.soylent.com/post/12575 [...] ss-do-more
 
 [:icon4] 2015-07-31 - Présentation des futures barres de Joylent : https://www.youtube.com/watch?v=BlVa9Rww_0g
 
 [:icon4] 2015-07-? - Ouverture des pré-commandes pour le Joylent Vegan. Livraison prévue Octobre 2015 : http://www.joylent.eu/products/joylent-vegan
 
 [:icon4] 2015-02-11 - Lancement de Blendrunner, un comparateur des différentes offres du marché : http://www.blendrunner.com/


Message édité par wiripse le 09-05-2016 à 16:08:51

---------------
Wiripse, expert en tout et surtout en rien
n°41428188
dominion66​6
Posté le 21-03-2015 à 20:14:41  profilanswer
 

Copain de Joylent :O

n°41428196
chiminiv9
Xiaomi fever
Posté le 21-03-2015 à 20:15:38  profilanswer
 
n°41428589
bibiwood
In Google We Trust
Posté le 21-03-2015 à 21:11:00  profilanswer
 


J'ai préparer une deuxième shaker pour demain, effectivement en mettant la flotte et la poudre au fur et a mesure en alternance ca marche beaucoup mieux.
Avec l'entrainement doit y'avoir moyen de faire ca en 30 sec et avec une minimum de vaisselle.
 

n°41428620
dominion66​6
Posté le 21-03-2015 à 21:14:48  profilanswer
 

Oui je confirme. Donc commencer par la moitié de flotte, mettre la poudre secouer. Puis rajouter le reste de flotte. Pour moi le passage au frigo est quasi vital lol
Sinon, heu, OK me suis pas enfilé tout le shaker mais J'ai faim ce soir...
Je pense que je v garder seulement ça pour le tidej ou les journées de très très grosses flemmes.
Sinon chocolat ça passe bien effectivemment.


Message édité par dominion666 le 21-03-2015 à 21:15:15
n°41428682
ordimans
Posté le 21-03-2015 à 21:20:45  profilanswer
 

Vous mangez la même proportion du coup ? Une portion ?
 
Après ça fait un changement j'y serais aller progressivement
 
Drap

n°41429226
Leskipper
MAKE HFR GREAT AGAIN
Posté le 21-03-2015 à 22:24:26  profilanswer
 

[:simchevelu:2]

n°41429290
Shaad
Posté le 21-03-2015 à 22:31:12  profilanswer
 
n°41429519
yaannick
Prohibition
Posté le 21-03-2015 à 22:54:17  profilanswer
 

[:zywiec]

mood
Publicité
Posté le 21-03-2015 à 22:54:17  profilanswer
 

n°41430631
azrael24
PàN, dans les dents !
Posté le 22-03-2015 à 10:05:25  profilanswer
 

:hello:  
 
J'ai fini mes 5 jours de Joylent commandés en Septembre, je suis un early bidder, même pas peur surtout vu la gueule du packaging à l'époque. [:roger21:1]  
 
Ce que j'en ai retenu.
 
Ça cale bien, effectivement on devrait théoriquement pouvoir ne manger que ça plusieurs jours mais c'est très vite lassant. Je n'ai pas réussi à faire plus de 2 repas d'affilé au Joylent. Du coup je le privilégiait pour le petit dej' vite expédié avec juste un verre de jus à côté.
 
Il faut le préparer à l'eau tiède-chaude et le laisser reposer une nuit au frigo pour que cela passe bien, le joylent devient plus épais et homogène.
 
Si vous gardez les sachet un peu longtemps, refermez le bien et inspectez la poudre en la mettant dans le shaker.
Lorsque j'ai voulu préparer le dernier sachet que j'avais mis de côté en Décembre j'ai eu la surprise de retrouver des espèces de papillons qui avaient fait des soies  [:everything4free]  
 
Ma conclusion est que c'est bien sur le papier, mais si on aime un minimum manger c'est impossible de tourner à 100% Joylent/Soylent.  
C'est un bon substitut pour certains repas exceptionnels mais un shaker whey+avoine en fait autant, c'est peut-être moins "équilibré" que le Soylent mais si on ne base pas son alimentation que sur ça il n'y a pas de raison d'être carencé. En plus ça coûte bien moins cher et il y'a plus de choix sur les goûts  [:yvele]

n°41431277
ordimans
Posté le 22-03-2015 à 12:12:30  profilanswer
 

Le gars de la vidéo, aussi a eu des moisissures je crois.
 
Par contre, il a tourné un mois avec ça, et sa prise de sang était bonne, excepté la vitamine D, mais normal car il faut du soleil pour la fixer, et il sortait pas le con...
Donc je pense qu'en tournant qu'à ça, faut le supporter mais y aura pas de carence.
Alors que si tu tournes qu'à Whey + Avoine par contre c'est moins sûr...

n°41431291
morphe67
][>:=~+
Posté le 22-03-2015 à 12:13:41  profilanswer
 

Pour la vitamine D c'est surtout que quasiment tout le monde est carencé :o
 
Je suis bien tenté par le Joylent, j'attends encore quelques avis sur les différents goûts.


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I don't understand science and i have to protect my kids from understanding it.
n°41431522
chiminiv9
Xiaomi fever
Posté le 22-03-2015 à 12:53:31  profilanswer
 

ordimans a écrit :

Le gars de la vidéo, aussi a eu des moisissures je crois.
 
Par contre, il a tourné un mois avec ça, et sa prise de sang était bonne, excepté la vitamine D, mais normal car il faut du soleil pour la fixer, et il sortait pas le con...
Donc je pense qu'en tournant qu'à ça, faut le supporter mais y aura pas de carence.
Alors que si tu tournes qu'à Whey + Avoine par contre c'est moins sûr...


 
Après tu ne testes pas tout lors d'un prélèvement sanguin. Tu peux juste dire que ce produit n'a pas d'effet négatif visible à la prise de sang, mais tu ne sais pas pour autant s'il agît en bien ou en mal pour le reste... :spamafote:
 
Et pour moi c'est pas une alimentation naturelle, il doit forcément y avoir des répercussions derrière, même si les usagers ne s'en rendent peut-être pas encore compte...  :sweat:


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Topic de la XIAOMI YI 1080p et 4k ET Topic du nouveau Xiaomi Drone
n°41431643
ordimans
Posté le 22-03-2015 à 13:10:44  profilanswer
 

morphe67 a écrit :

Pour la vitamine D c'est surtout que quasiment tout le monde est carencé :o
 
Je suis bien tenté par le Joylent, j'attends encore quelques avis sur les différents goûts.


 
C'est pas faux
Mon dix m'en donne chaque année 3 ampoules
Idem j'attends le retour sur les autres goûts
 
 

chiminiv9 a écrit :


 
Après tu ne testes pas tout lors d'un prélèvement sanguin. Tu peux juste dire que ce produit n'a pas d'effet négatif visible à la prise de sang, mais tu ne sais pas pour autant s'il agît en bien ou en mal pour le reste... :spamafote:
 
Et pour moi c'est pas une alimentation naturelle, il doit forcément y avoir des répercussions derrière, même si les usagers ne s'en rendent peut-être pas encore compte...  :sweat:


 Un bilan sanguin y a quasi tout. Une vingtaine de tube de mémoire, j'en ai eu une fois à jeun t'es pas Cléa. En sortant...
 
On est pas sur une prise de sang de deux tubes.
Après prise de sang us vs fr , les calculs et seuils sont peut être différents .
 
Menfin y a déjà les trucs classiques fer, pota et je passe.


Message édité par ordimans le 22-03-2015 à 13:12:39
n°41431678
chiminiv9
Xiaomi fever
Posté le 22-03-2015 à 13:16:00  profilanswer
 

Non, tu ne peux pas "tout" mesurer, déjà rien que par coût. Mais bon c'est vrai que ça donne déjà un bon aperçu de l'état de santé d'une personne, mais pour moi ça reste un aperçu... :jap: :spamafote:


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Topic de la XIAOMI YI 1080p et 4k ET Topic du nouveau Xiaomi Drone
n°41431768
baodai38
Son of a preacher man
Posté le 22-03-2015 à 13:27:03  profilanswer
 

C'est pas tant les carences qui m'inquiètent,  mais plutôt l'inconnu quand aux sources des composants du Joylent.

 

Quand on mange de la junk food, une grosse partie des impacts négatifs sont cachés : pesticides, ogm, et compagnie qui dérèglent l'organisme.


---------------
* La liste des SFBA pour Noël * - pour ajouter une proposition : le formulaire
n°41431791
chiminiv9
Xiaomi fever
Posté le 22-03-2015 à 13:32:12  profilanswer
 

Effectivement, ça ne cause pas de dérèglement du bilan sanguin sur le coup, mais ça fait des facteurs de risques pour le développement de maladies qu'on devine tous... :sweat:


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Topic de la XIAOMI YI 1080p et 4k ET Topic du nouveau Xiaomi Drone
n°41431865
ordimans
Posté le 22-03-2015 à 13:41:40  profilanswer
 

Ah mais du coup, on est en mode, on bouffe plus rien car on sait pas d'où ça vient....
J4avais pas compris :o

n°41431986
dominion66​6
Posté le 22-03-2015 à 14:00:48  profilanswer
 

Demain je tente petit dej au joylent choco.
On verra si j'ai la dalle.
Je vais suivre les conseils donnés plus haut et préparer cela avec de l'eau chaude.
Je me tâte à retenter la banane du coup. Bon faudra bien la finir de toute façon sauf si j'arrive à convertir quelqu'un d'autre :O

n°41432184
Profil sup​primé
Posté le 22-03-2015 à 14:27:11  answer
 

Honnêtement quel est l’intérêt ?  
 
Le gain de temps ? --> Pourquoi faire ? La bouffe reste quand même un plaisir. :pt1cable:  
Les économies ? --> C'est pas donné ce truc.
Pourquoi gérer exactement le % de ci et de ça consommé ? --> à la rageur je valide.

n°41432232
ordimans
Posté le 22-03-2015 à 14:31:56  profilanswer
 

dominion666 a écrit :

Demain je tente petit dej au joylent choco.
On verra si j'ai la dalle.
Je vais suivre les conseils donnés plus haut et préparer cela avec de l'eau chaude.
Je me tâte à retenter la banane du coup. Bon faudra bien la finir de toute façon sauf si j'arrive à convertir quelqu'un d'autre :O


 
Tu le prépares le soir et tu fous au micro onde
Cuit j'imagine pas le résultat
 
Moi si je te récupère c'est le tout alors ?

n°41432244
dominion66​6
Posté le 22-03-2015 à 14:32:50  profilanswer
 

Justement... pour moi ce n'est pas un plaisir :O C'est plus une corvée donc partant de la...
Par contre je ne substituerai pas tous les repas. Un max je pense.

n°41432271
dominion66​6
Posté le 22-03-2015 à 14:37:08  profilanswer
 

ordimans a écrit :


 
Tu le prépares le soir et tu fous au micro onde
Cuit j'imagine pas le résultat
 
Moi si je te récupère c'est le tout alors ?

 

Bah je vais quand même goûter les autres, c'est juste que banane j'en ai 2 dont un pas ouvert.
Tu sais quoi ? J'ai pensé à me faire des crêpes de Joylent :O vu la gueule de la texture on dirait de la pâte à crepe lol

n°41432279
Shaad
Posté le 22-03-2015 à 14:38:01  profilanswer
 


 
Le midi, je mange au mieux un sandwich de boulangerie, et plus souvent rien du tout.
Un Joylent ne serait pas pire je pense.


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n°41432776
ordimans
Posté le 22-03-2015 à 15:39:10  profilanswer
 

Et le soir tu compenses avec du saucisson ?
Le mal :o

n°41433066
baodai38
Son of a preacher man
Posté le 22-03-2015 à 16:07:26  profilanswer
 

ordimans a écrit :

Ah mais du coup, on est en mode, on bouffe plus rien car on sait pas d'où ça vient....
J4avais pas compris :o

 

Disons que si ca t'apporte tous les nutriments qui vont bien, mais qu'en 5 ans ca bousille tes reins, ton foie et ton urêtre, je sais pas si ca vaut le coup :o

 

Néanmoins, je suis tenté par la formule petit dej. Et éventuellement quelques repas du soir de temps en temps. Mais l'histoire du "préparé avec de l'eau chaude puis une nuit au frigo", ca supprime la possibilité d'improviser le truc, dommage.

 

Questions alternatives :
- Le Joylent et le sport. Pas d'objection je suppose ?!
- Une fois shaké, ca se conserve combien de temps ?


Message édité par baodai38 le 22-03-2015 à 16:09:32
n°41433880
wiripse
Sent from my 3310
Posté le 22-03-2015 à 17:41:55  profilanswer
 

Vu les apports en macro d'un sachet, t'as même plus intérêt à avoir une activité physique si t'as un physique moyen  [:cosmoschtroumpf]


---------------
Wiripse, expert en tout et surtout en rien
n°41433999
dominion66​6
Posté le 22-03-2015 à 17:57:05  profilanswer
 

Bordel, tu es en train de me dire que je vais prendre du poids avec ? (je fais pas de sport)

n°41434111
wiripse
Sent from my 3310
Posté le 22-03-2015 à 18:10:42  profilanswer
 

dominion666 a écrit :

Bordel, tu es en train de me dire que je vais prendre du poids avec ? (je fais pas de sport)


 
Si tu fais environ 1.70/70kg, que tu passes ta journée devant un écran, que tu te déplaces à 90% en bagnole et que tu ne manges un sachet de Soylent par jour tu vas pas maigrir, ça c'est sûr  :jap:


---------------
Wiripse, expert en tout et surtout en rien
n°41434325
dominion66​6
Posté le 22-03-2015 à 18:32:43  profilanswer
 

Shit, le Joylent va me faire faire du sport en plus ? :O

n°41434349
wiripse
Sent from my 3310
Posté le 22-03-2015 à 18:34:59  profilanswer
 

dominion666 a écrit :

Shit, le Joylent va me faire faire du sport en plus ? :O


 
Si tu n'avales que ça de tes journées  :o  
 
Mais de toutes façon, pas besoin de raison pour faire du sport  [:cosmoschtroumpf]


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Wiripse, expert en tout et surtout en rien
n°41434467
dominion66​6
Posté le 22-03-2015 à 18:45:41  profilanswer
 

Bon de tte façon ça sera un repas pas plus.
Je viens de préparer ma mixture pour demain, ça se mélange effectivement bcp mieux avec de l'eau tiède. On verra demain matin.

n°41434538
baodai38
Son of a preacher man
Posté le 22-03-2015 à 18:52:53  profilanswer
 

dominion666 a écrit :

Bordel, tu es en train de me dire que je vais prendre du poids avec ? (je fais pas de sport)


 
A priori le gars de Motherboard qui en a mangé pendant 1 mois n'avait pas l'air de faire de sport, et il a perdu 5kg.
 

wiripse a écrit :


 
Si tu fais environ 1.70/70kg, tu es à 2 doigts d'être en surpoids , que tu passes ta journée devant un écran, que tu te déplaces à 90% en bagnole et que tu ne manges un sachet de Soylent par jour tu vas pas maigrir, ça c'est sûr  :jap:


 
FYP ©IMC :o

n°41434551
ordimans
Posté le 22-03-2015 à 18:55:02  profilanswer
 

C'est parfait pour séché en faite :o
 
Après, le gars qui bouffe ça, alors qu'avant il bouffait de la merde une fois par jour (par de la merde j'entends une raclette, un sushis à volonté, un FF, et j'en passe) forcément il va en perdre des kilos, même en faisant la même activité....
 
Ceux qui veulent maigrir et pensent qu'il suffit de faire du sport pour maigrir... :o

n°41434977
wiripse
Sent from my 3310
Posté le 22-03-2015 à 19:45:30  profilanswer
 

"Secher"  [:mac_lane:2]


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Wiripse, expert en tout et surtout en rien
n°41438208
bibiwood
In Google We Trust
Posté le 22-03-2015 à 22:47:59  profilanswer
 


Qui est partant pour élaborer une recette HFR-lent ?
Pour l'exercice intellectuel dans un premier temps.

n°41438571
baodai38
Son of a preacher man
Posté le 22-03-2015 à 23:18:23  profilanswer
 

bibiwood a écrit :


Qui est partant pour élaborer une recette HFR-lent ?
Pour l'exercice intellectuel dans un premier temps.


Pour 1 kg de hfr-lent :
- 500gr de Nutella
- 200gr de pain
- 300gr de coca

 

C'est bon ? :o


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* La liste des SFBA pour Noël * - pour ajouter une proposition : le formulaire
n°41438693
chiminiv9
Xiaomi fever
Posté le 22-03-2015 à 23:33:52  profilanswer
 

T'as oublié les chips ! :o


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Topic de la XIAOMI YI 1080p et 4k ET Topic du nouveau Xiaomi Drone
mood
Publicité
Posté le   profilanswer
 

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