Bonsoir je voulais savoir comment je peux voir les sites qui utilisent mon adresse mail pour faire un tri.
Ma messagerie c'est Outlook. Merci de votre compréhension.

"J'aimerai savoir qui peut m'envoyer du courrier dans ma boite aux lettres...
Comme dans la vraie vie avec La Poste, la réponse est : n'importe qui envoyant un mail avec ton adresse en destinataire.
Que cet expéditeur soit légitime, du spam ou un bot automatique qui tente toutes les adresses au pif.
 
Après, tu peux déjà faire du tri dans les services que tu connais à qui tu as donné ton adresse mail et sur lesquels tu peux modifier les préférences de communication.

Je comprends sa question autrement.
 
Il existe une astuce, avec les adresses e-mail : ajouter le symbole « + » suivi d’un texte de ton choix entre ton identifiant et le « @ ».  
 
Par exemple : toto+bidule@toto.fr
 
L’ajout du « + » et de ce qui suit sera ignoré, donc ce sera exactement équivalent à « toto@toto.fr ». C’est parfaitement valide au regard de la norme des e-mails, mais ça te permettra de savoir facilement quel site (ou via quel site) t’a envoyé un message. Enfin, à condition que le serveur accepte les caractères spéciaux, ce qui n’est pas systématique (même si, je rappelle, c’est normalement valide).
 
Exemple : tu commandes un truc sur shnok.com et on te demande ton e-mail pour t’envoyer la facture. Tu entres « toto+shnok@toto.fr » (enfin, ta vraie adresse, mais avec le « +shnok »).
Maintenant, si tu reçois sur ton adresse « toto@toto.fr » des messages envoyés à « toto+shnok@toto.fr », mais qui ne viennent pas de […]@shnok.com (voire viennent au nom de sites qui n’ont rien à voir mais sont spécialisés dans le spam), tu sauras que shnok.com a refilé illégalement ton adresse e-mail à des annonceurs, ou s’est fait voler sa base d’adresses clients qui ont fini revendues à des spammeurs.

 
 
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Apple propose aussi de creer un service identique sqans l'astuce du +