Je n'ai pas de lien en tête, mais il faut faire 2 passes.
1) dans VDub, configurer la compression en XviD, 1ère passe et paramétrer la taille souhaitée
2) enregistrer ton fichier, par exemple video.avi
3) dans VDub, configurer la comrpession en XviD, 2ème passe
4) enregistrer une seconde fois sous le nom video.avi