A l'époque, quand mon PC avait tourné depuis longtemps, je rebootais avant de jouer afin de purger la RAM. Je fermais toutes les applis qui consomment des ressources.
Maintenant, je me contente d'installer les jeux sur un DD différent du DD sur lequel est Windows, ça gagne un peu, je pense. Je patche, je mets à jour mes drivers régulièrement et hop.
Quand au son, entre du son EAX ou au contraire le son désactivé, jamais vu de différence flagrante.