Si tu mets de la pâte thermique collante (arctic silver adhesive par ex), la seule chose que ça t'apportera est éventuellement de pouvoir monter plus haut en fréquence si tu o/c ton proc.
Le ventilo de salon, je crois que c'est pas une bonne idée, à cause des perturbations électromagnétiques je crois, autant laisser ouvert sans rien, ou encore mieux fermer et ventiler la tour, même si c'est pas dit que ça change qqch.
Si comme tu le dis ça freeze moins souvent avec une autre barette, il se pourrait que ta barette DDR soit défectueuse. Je te conseille de la faire échanger si elle est encore sous garantie.
A propos, quelle est la temp de ton proc? ton CDV?