Salut
Déjà le SSD de 30Go pour l'OS, c'est un peu léger, ce serait un linux je dis pas, mais là avec windows, les pilotes, les mises à jour et les programmes de base, c'est normal qu'il soit saturé.
Ensuite pour ton upgrade :
Garde ton i5 760 que tu vas OC, étant donné que tu as un noctua (quel modèle ?), il est encore largement dans le coup cet i5
Garde ta ram (combien as-tu ? quelle fréquence ? combien de barettes ?)
Garde ta CM (combien de slot RAM dispo ?)
Rajoute un SSD 120Go type Kingston V300 à 70€, il servira pour l'OS, et tu pourras garder le 30Go pour installer un jeu qui en fait un peu moins 20-25Go par exemple, donc pas BF4 qui en demande 30Go.
Change de carte graphique, une GTX 760 ou R9 270x, la deuxième étant préférable à la première vu que tu parles de BF4 (Mantle améliore un peu la sauce).
Pour finir, tu revends ta GTX 560Ti qui est au niveau d'une R7 260x (de 106€ à 123€ neuve), je dirais dans les 70-80€ pour être compétitif.
Tu devrais t'en sortir pour pas trop cher, soit 70+175-75= 170€
---------------
3000 tués sur les routes chaque année - c'est décidé, demain je roule sur les trottoirs ©brèves de comptoire