A mon avis, vu la config que tu as tu ne devrais pas avoir de soucis d'être CPU Limited.
Ton i7 certes n'est pas tout jeune, mais avec l'OC il est encore valable !
Je pense qu'il y a moyen de faire des test en jeux, msi after burner par exemple te donne le taux d'utilisation de ta carte, et le test windows celui de processeur.
Les deux applications possédant un historique, tu dois pouvoir déjà avoir un aperçu..
Si tu veux une amélioration et que tu n'a pas peur de réinstaller windows et compagnie, tu peux acheter un SSD 128/250 GB !