le click bios c'est ton bios comme tu à deja (cliquable, avant le bios c'etait uniquement en navigant par les fleche du clavier)
VGA boost j'imagine que c'est pour OverClocker la carte graphique, passe directement par MSI Afterburner, c'est bien mieux, encore que... les R9 290(X) de chez MSI n'aime pas trop etre OC
pour l'overclocking du proco, mauvaise idée, les truc automatique ne font en general que de la merde
mais de toute façon tu n'a pas à t'en soucier, car le chipset B85 de la carte mere ne permet pas d'OC, et ton proco n'est pas debloqué donc ne peut pas etre OC non plus (seul les "K" le peuvent) 
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