si ton CPU peut le supporter "oui", car si ta fréquence d'horlog est du CPU est de 133 et ta barette de 266, ta barette tournera à 133..ce n'est qu'un exemple.
Le problème des machines, ce sont pas que les CPU ce sont aussi les fréquences d'horloge et par conséquent celle des barettes...si tu avais des barettes de fréquence d'1Go, je te dis pas la toutes la différence...
pour répondre à ta questions : oui, sa va augmenter les capacité de ta machine et à mon avis 256, c'est 50 fois trop juste, surtout pour de la vidéo, c'est du 1Go voir 2Go de RAM qu'il faut. le plus lourd dans l'ordre, "la vidéo", "le son", les images et le texte...la vidéo et le son sont équivalent en prise de ressources !