bonjour clark,
tu devrais poster un screen de cpu-Z pour nous montrer : les onlgets cpu mainboard et spd (ou bien un everest trial version section general / overclocking et carte mère / ram).
As-tu essayé un Ccmos suivi d'un redémarage avec le choix bios 'set to fail-safe defaults' ou 'set to optimized defaults' de cette manière to pc va se remettre sur de bons réglages 'auto' sans boucler au départ pour retrouver les bons paramètres.
Après un changement de ram, le manuel recommande d'habitude cette procédure pour remettre les paramètres les mieux adaptés dans le bios et t'éviter justement de te poser toutesces questions.
Ensuite, tu pourras faire cpu-z et autres logiciels d'affichage de ta config pour voir ce qu'il te mets par défaut et améliorer si besoin les paramètres.
Si cela peut t'aider.