Salut l'ami
Bon déjà, je sais pas qui t'a dis que retirer et remettre une barrette mémoire soulagerais sont utilisation mais, il aurait pu aussi te dire d'en télécharger...au moins ça aurait été drôle
Ensuite, pourrais-tu faire une capture d'écran de ton Gestionnaire des Tâches ou du l'onglet "Mémoire" du Moniteur de Performance lorsque ton problème survient ? J'ai également 16 Go de RAM, et même avec Steam, Discord et Firefox (plus gourmand en RAM que Chrome généralement) je suis à 20% d'utilisation en ce moment même.
Tu es sûr de ne pas avoir installé de "programmes louches" ces derniers temps, du genre qui pourrais utiliser les ressources de ta machine sans que tu le saches ?
En fait, si tu pouvais aussi détailler ta configuration, ça pourrait donner une bonne base de travail.
En espérant t'avoir aiguillé
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Ryzen 5 5600X - Asus Strix B450-F - 2x PNY CS3060 2 To - Sapphire 6950XT Nitro+ - EVGA Supernova GT 1000W - Bequiet Silent Base 802