Reprise du message précédent :

avec des pates au ketchup et du coca ?

c'est à creuser, les premiers chiffres que je vois disent autre chose quant à la teneur totale en graisse  

par contre le saumon frais n'est pas gras, mais 1/2 gras, de même que le thon ou le maquereau. Les poissons gras sont anguille, sardine, hareng fumé, saumon fumé ou caviar. Ils ont alors 10 à 20% de MG.  
 
Mais attention pour la viande ca dépend du morceau, et par ailleurs la nature de la MG n'est pas la même (plus saturée).
 
M'enfin voila, quoi

'tain    
 
Les gonzesses c'est décidemment pas fiable
 
Cru on s'en fout de la teneur en graisses, la graisse du poisson fond dans la poêle, celle de la barbaque moins.... donc après cuisson ?

Je déteste le futur.
Explique donc, mécréante

Demi-gras ça n'existe pas chez moi. Je suis un enfoiré d'intégriste manichéen de mes deux.
 
Mais bon je veux bien revoir mon jugement à partir de minuit ce soir le cachet de la poste faisant foi.

  si tu savais ce qu'il y avait dans les graisses de cette daube tu en mangerais moins je crois ...

par ailleurs, si on regarde la valeur énergétique, pour le poisson le plus gras on est à 880 kJ pour 100g, soit juste 2 fois la viande la moins grasse (le cheval), alors  que les autres viandes sont toutes au dessus.

ca, je peux pas dire comme ca. Pour la viande aussi ca fond dans la poele  

Ouais ouais.... moi aussi un jour j'ai été jeune et svelte hein.
Maintenant tu fais comme tout le monde, tu bouffes de la salade vertes sans sauce à vie, ou tu encaisses les bourrelets.

mais encore une fois dans le poisson de toutes façons c'est insaturé      
 
et donc le saumon frais, 630 kJ pour 100g.

+1 je ne bouffe que le saumon que je pêche    
 
D'ailleurs je trouve le goût du saumon d'élevage dégueulasse

JE REFUSE§§§§§
 
Non, bordel de merde...

T'as pas en kCal, ça me parle plus....

Voilà
 
Merci, d'autant plus qu'il n'y a que quelques barbares pour manger du cheval

clair c'est degueulasse , moi je n'aime que le boeuf,kangourou ou alors l'agneau  
   
sinon j'aimerai bien goute du rouget un de ces 4

ouais    
 
mais la a mon niveau c'est pas un probleme de bourelets mais de 7 ans d'esperance de vie quoi  

M'en fous je gagne. http://www.googlefight.com/index.p [...] +de+saumon

si mais c'est moins puriste : 630 kJ = 150 kcal.
880 kJ = 210 kcal.
460 kJ = 110 kcal

 
Non mais attend .... j'ai un copin qui a pris UN saumon en 7 ans, tu ne vas pas le relacher quoi
Perso j'annonce pas mon score, sinon on va dire que je galège

Voilà
 

Ràb, je suis sur une base de 1000/1200kCal pour un mois là stuveux, donc je ne vais pas en plus me taper des conversions juste parce que "ça ne fait pas puriste" alors que je suis déjà d'assez méchante humeur...
 
Merci

Tu chopes des perches arc-en-ciel ?
 
bah....t'auras jamais de cas de conscience par rapport au saumon  
 
edit : quoique...la chance du débutant et toussa

Faisons bref
 
Tu as relaché combien de saumons ?

pour un mois? ca fait pas bezef, j'ai des doutes  

+1  

moi jamais rien en riviere j'ai lache , en mer que de la daube genre eperlan , pti lieu , de la vieille jamais de gros truc  

bon, c'est quoi ces diététiciens de daube?  
m'étonne pas qu'on m'ait jamais proposé de faire cours aux étudiants diet, tiens  

J'ai suivi un hyperprotéiné qui était en dessous de ça...  
Avec une diète de rééquilibrage derrière qui était à 1200.
 
Là je pense les claquer allègrement, mais disons que c'est "l'objectif".
 
Bon... je vais me reprendre une bière.