Reprise du message précédent :
J'ai recu la mienne, j'ai mis 1/4 d'heure a arriver a l'acclérer j'ai cruq ue je devenais fou :-D.
Record de l'aprem: 10480.
Nouvel essai demain :-)

Viens, on va faire la peau à Vyse.

En plus je voulais m'entrainer devant mon match de Hattrick ce soir
 

Manquerais plus que tu perdes ton match à cause de ça !

On monte faire la peau a Vyse si jamais il m'arrive ça

 
ma mere et moi on était explosé de rire en essayant

J'ai mal au poignet !

moi aussi
 
 
je peux a peine le bouger
 
 
pas de pb aujourdui pour moi

changer de bras

l'autre il est pas assez endurant et il fait mal aussi

 
T'aurai beau être le meilleur infographiste du monde tu décelera rien parce que y'aura aucune retouche
 
T'a pas du suivre le topic toi

 
ah ben nan  
 
 
c quoi l'astuceu ?

 
mon compteur foire

g de la tendinite aux 2 bras (soulevé de poids) et pourtant je fais de la PB
 
allez un peu de courage femelettes

 
si tu dit ca sur le forum des powerballs il t'en renvoi un compteur il me semble
 
 
il parlent pas d'une super garantie de la mort qui tue ?

 
oui j'ai téléphoné au gars il m'a dit de leur envoyer le ocmpteur k'il me renvoyerait un autre ou le réparerait

wé
 
 
ptain moi faudrai que j'ouvre ma PB

Allez reçue ce matin en allant à la poste, 10747 pour le moment et 3962 en endurance (ptain c'est hard l'endurance!!)
 
 
 

juste pour info j'en ai vu dans un magasin mais c'était juste le meme principe. Pas la meme marque bp plus petit sans compteur etc...

ouais mais celles de la CG plus haut cai les vrai  

 
c bon je fait plus (ds les 5000 en endurance)

 
5000 en endurance, je sais pas si ta lu le manuel mais c le record ...
 
 
5000 dans LE MODE ENDURANCE ?

ben c tenir à plus de 5k pendant plus de 30 secondes ?

Non pour faire 5000 il faut tenir 10k pendant 30 sec :-D

le mode endurance c l'incone avec le bras musclé

 
En plus faut compter que pendant les 10 première secondes, t'es en phase d'accélération

ben il attends un premier cycle a vitesse lente et apres 30 sec il accelere    

bah la g fait (sans forcer et avec ma tendinite au coude ...) plus de 3200 ...

7000 pdt 30 secondes ?

si tu avais lu le manuel tu saurais que faire de la powerball est bon pour soigner les tendinites
 
 
bon toujours bloqué a :

 
bah à l'aise
 
hier soir je l'ai faite tourner sans l'arrêter pendant plus d'1/2 heure

Je vais essayer de battre ce record d'endurance :-) c'est marrant aussi comme record ; moins technique que le vitesse pure

je prefere la vitesse

3600 en endu

J'ai recu ma powerball sympa avec les neons... J'ai fait 10387 au premier essai (bon j'y avais deja joue en angleterre), et depuis impossible de faire mieux    Je serais surement meilleur demain.

si vous avez pas encore testé, essayez dans le noir ca en jette je trouve  

Je joue trés souvent au tennis et j'ai justement du mal a avoir de la puissance lors de la frappe. Vous pensez que ça me permettre d'ameliorer ce (gros) point faible ?

a ce qu'ils disent ouais
 
bon c'est plus un exercice d'endurance que de "puissance" en réalité. Mais bon, le tennis, c'est beaucoup de technique, avoir un bras plus musclé fait pas forcément taper plus fort non plus  

ma performance : 9450

 
Ouai c'est vrai    
Le souci c'est que même en m'appliquant techniquement j'y arrive pas donc je me dis que le probleme vient de ma force