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  Sport de combat : difficile de choisir... Help please :)

 



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Auteur Sujet :

Sport de combat : difficile de choisir... Help please :)

n°23012730
dreamgirl9​2
Posté le 19-06-2010 à 11:14:57  profilanswer
 

Salut à tous !   :)  
 
Déjà je me présente : je suis une fille, mince, 1m67, 57kg, je ne fais pas de sport depuis 3 ans (suite à une scoliose importante) à part de la natation de temps en temps, et je fais une séance de Kiné par semaine pour muscler mon dos et faire des étirements et massages (je dois absolument muscler mon dos parce que tout a fondu suite à un plâtre et à des corsets, et je suis pleine de contractures dans tout le haut du dos, les épaules et la nuque..)... Et puis bien sur je n'ai pas d'abdos et je n'arrive pas à faire des pompes...  :sweat:  Enfin voilà en gros je prend pas vraiment soin de mon corps, et j'avoue que j'ai honte...  :(  
 
Donc j'ai décidé de pratiquer un sport de combat ou un art martial, mais j'y connais vraiment rien du tout !!...   :??:  
Je voudrais :
- apprendre à me défendre, à esquiver des coups, à neutraliser un individu en cas d'agression..
- des combats réels pour apprendre à encaisser et à porter des coups utiles.
- acquérir une certaine "maitrise de soi".
- ne pas me faire casser le nez ou les dents (oui je sais c'est contradictoire mais j'y tiens !)  :D  
- ne pas faire de compétitions.
- pouvoir mettre en pratique les techniques apprises dans la vie de tous les jours en cas de nécessité !
 
J'attend vos réactions et je suis ouverte à toutes propositions ! (Bien sur je suppose que mon "état physique" a un rôle important dans ce choix...!)
Merci à tous  :hello:

mood
Publicité
Posté le 19-06-2010 à 11:14:57  profilanswer
 

n°23093921
fabone276
Posté le 25-06-2010 à 09:53:55  profilanswer
 

dreamgirl92 a écrit :

Salut à tous !   :)  
 
Déjà je me présente : je suis une fille, mince, 1m67, 57kg, je ne fais pas de sport depuis 3 ans (suite à une scoliose importante) à part de la natation de temps en temps, et je fais une séance de Kiné par semaine pour muscler mon dos et faire des étirements et massages (je dois absolument muscler mon dos parce que tout a fondu suite à un plâtre et à des corsets, et je suis pleine de contractures dans tout le haut du dos, les épaules et la nuque..)... Et puis bien sur je n'ai pas d'abdos et je n'arrive pas à faire des pompes...  :sweat:  Enfin voilà en gros je prend pas vraiment soin de mon corps, et j'avoue que j'ai honte...  :(  
 
Donc j'ai décidé de pratiquer un sport de combat ou un art martial, mais j'y connais vraiment rien du tout !!...   :??:  
Je voudrais :
- apprendre à me défendre, à esquiver des coups, à neutraliser un individu en cas d'agression..
- des combats réels pour apprendre à encaisser et à porter des coups utiles.
- acquérir une certaine "maitrise de soi".
- ne pas me faire casser le nez ou les dents (oui je sais c'est contradictoire mais j'y tiens !)  :D  
- ne pas faire de compétitions.
- pouvoir mettre en pratique les techniques apprises dans la vie de tous les jours en cas de nécessité !
 
J'attend vos réactions et je suis ouverte à toutes propositions ! (Bien sur je suppose que mon "état physique" a un rôle important dans ce choix...!)
Merci à tous  :hello:


La couture c'est pas mal (attends un peu que les autres se réveillent et tu vas avoir droit à "est-ce que tu does?" et autres asv...)

n°23093927
zealot1337
Tu m'as vu quand j'ai bu
Posté le 25-06-2010 à 09:54:32  profilanswer
 

Est-ce que tu does?  :o


Message édité par zealot1337 le 25-06-2010 à 09:54:37

---------------
-> http://www.32bits.co.uk/ <-
n°23093937
Profil sup​primé
Posté le 25-06-2010 à 09:55:48  answer
 

la dinette :o

n°23093968
kitano23
Posté le 25-06-2010 à 09:59:58  profilanswer
 

Aïkido pour le self-défense ?
Boxe française pour le reste ?


Message édité par kitano23 le 25-06-2010 à 10:00:17
n°23093994
luckynick
Posté le 25-06-2010 à 10:02:48  profilanswer
 

ju justu ou aïkido très bien.
 
sinon ...
 

Spoiler :


 
asv ? :o  
tu does ?  :o  
 
 [:tinostar]  


---------------
Rejetez-vous le Talmud qui tient les non-juifs pour des bêtes ? Répondez à cette question !
n°23094003
gilou
Modérateur
Modzilla
Posté le 25-06-2010 à 10:03:32  profilanswer
 

Je dirais aussi Aïkido, au vu des critères donnés.
A+,


---------------
There's more than what can be linked! --    Iyashikei Anime Forever!    --    In umbra igitur pugnabimus. --
n°23095851
Besoule
NiCo.Hs
Posté le 25-06-2010 à 12:41:12  profilanswer
 

Bats toi avec la vaisselle et l'aspi pour commencer la muscu.
 
Fer à repasser et Swiffer pour allonger les muscles  :o


---------------
Vends Kawasaki ZX10R Thunder, un achat de couilles s'impose...
n°23141015
fabone276
Posté le 29-06-2010 à 17:01:01  profilanswer
 

Arrête bordel, la jeune fille est sérieuse et la question doit être traitée comme il se doit!! :o

Spoiler :

T'as essayé le foufoune-fight?)


 


Message édité par fabone276 le 29-06-2010 à 17:01:28

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