Reprise du message précédent :
Si arrêter la branlette guérissait de la déprime ou de la timidité, ça saurait, surtout en si peu de temps    
 
Normal je ne sais pas, mais je ne pense pas qu'il y ait une quelconque corrélation si ce n'est l'effet placebo qui ne fonctionne plus  

 
C'est pas censé pousser au viol ça ?

plutôt a entamer la drague plutôt qu'un "bof j'ai la flemme".

 
Et si le problème qu'on a c'est pas "bof j'ai la flemme" mais : "bordel j'ose pas, je lui dit quoi, elle m'a fait un signe ou non ? Et si elle me repousse ? Argh trop de timidité !"
 
L'arrêt de porno/branlette, c'est sensé aider aussi ?

je pense que oui, on se pose moins de question qd on a la dalle avec une testo a 2000.

La testo ne varie pas, peu importe ce que tu fais par rapport à ça.

merci docteur!

 
La masturbation (plus généralement l'ejaculation/l'orgasme masculin) a-t-elle un effet sur le coeur ?
On sait que les hommes ont davantage de crises cardiaques, mais en partie à cause de la texto....
 
On dit souvent que la masturbation est bonne pour la santé, mais je me demande souvent si y'a pas des contre-effets.

En fait j'ai re-regardé les études qui en parlaient, j'avais cherché il y a longtemps, tout n'était pas frais
Et en fait la seule étude est chinoise et montre des résultats étranges avec un pic le seul 7ème jour et apparemment le résultat de l'étude est assez controversé...
Je suis loin d'être calé sur le sujet hein, mais c'est pas aussi simple que l'on s'imagine la testostérone comme l'unique catalyseur du désir et signe de la virilité et je ne sais quoi...

 
La testosterone, c'est aussi négatif en de nombreux points à ce que j'ai compris.
Ça cause en partie l'écart de mortalité entre femme et homme.
 
Tout ce que j'aimerais savoir c'est quels effets la masturbation a en terme d'hormones.

C'est dommage qu'il y ait pas plus d'études à ce sujet, c’est pourtant pas très compliqué à mettre au point comme protocole de test...

Peut-être pour la même raison qu'on ne fait pas d'étude sur l'efficacité de l'orangina sur les hémorroïdes ? C'est à dire l'intuition qu'on ne trouvera rien ?
 
Comme déjà dis, la branlette compulsive, c'est le symptôme d'un problème, pas la cause.

drap

 
Euh.... éjaculer en se branlant ou à l'intérieur d'une femme, en terme d'hormones ça doit revenir au meme.
On est tous touché par le sujet, donc meme si certains scientifiques pensent que c'est ridicule, ce serait bien de mener l'enquête.

Ah oui, mais moi j'avais regardé cette histoire de testostérone dans un tout autre but  

J'ai entendu au cours de mes études de Biologie, que la testostérone était même mauvaise pour la santé de l'homme.  
C'est également à cause d'elle que l'homme a une longévité moins grande que la femme.
 
Donc perso, j'en ai déduis que le jour où j'ai fais suffisamment de gosse à ma femme, je me fais retirer les bourses.  
 
A moi les 100 ans ah ah !

Donc tu demandes si l'éjaculation, et donc une relation sexuelle, est mauvaise ou pas pour la santé ? Sérieux ?    
 
De un, je comprends parfaitement pourquoi on a pas envie de savoir et deux, si c'était vrai, tu ferais quoi ? Vœux d’abstinence toute ta vie pour gratter deux ans en maison de retraite ?    
 

 
C'est pas du tout ça    
Je suis juste curieux. Parce que oui, quand un homme a un orgasme, il se passe des trucs. Et je suis curieux de savoir quoi exactement.

Parce que tu crois que l'orgasme n'a pas été étudié depuis 60 ans ?  

http://fr.wikipedia.org/wiki/Orgasme

D'ailleurs, pour ce que ça vaut, on y lit :

Dans un mouchoir ou dans une femme ? (pour reprendre ces jolis termes plus hauts)  
 
 

Des chercheurs sont entrain de quantifier les éventuels bienfaits justement. Mais pour l'orgasme, tu as presque le consensus dessus. Par contre, l'effet de satiété, ça ouais, on en est sûr émotionnellement parlant.

J'ai craque au bout de 10 jours.
Je peux vous dire qu'en 10 jours j'en ai vu des changements.
Meilleure vue, plus de volonte, davantage regarde par les filles et plus de confiance en moi, egalement plus entreprenant.

 
Meilleure vue ?  

J'ai fait nofap pendant plus de 180 jours (me rappelle plus du détail).
 
Honnêtement, durant cette période, j'ai vu pas mal de choses : beaucoup de compliments sur ma voix très grave notamment, une copine avec qui sexuellement ça se passait merveilleusement bien.
 
Et puis je me suis fait plaqué récemment, et c'est devenu dur côté professionnel (je me barre dans un contexte troublé, je ne sais pas exactement où je vais).
 
Je dois dire qu'aujourd'hui, en une période où je ne suis pas très bien dans ma tête, j'ai arrêté le nofap. Et je pense que c'est une bonne chose.
 
Le nofap, je dirais de par mon expérience que ça peut décupler les effets d'une dynamique positive. Quand on a des soucis, ça peut par contre être contre-productif.
 
Je sais à peu près à quelle horizon je reverrais la lumière, je n'envisage pas de reprendre le nofap avant d'en être là. Mais je le reprendrais.

 
Je comprends pas : tu te branlais pas, mais tu baisais ?    
Alors en terme d'hormones, le nofap n'a aucun effet  

Hé ben... c'est difficile à dire. Je pense que déshabiller une fille génère mille fois plus d'hormones que de se connecter à xvideos.
 
Cela dit... quand j'ai choppé cette nana, j'étais en mode roi du monde, je pensais et j'agissais vite. Quand elle m'a quitté, c'était parce qu'elle me trouvait trop asocial. Ptetre que l'abstinence m'aurait permis de rester en mode roi du monde.
 
Mais alors ça n'a plus d'intérêt de chopper si on peut pas baiser. Et donc plus d'intérêt de faire nofap si on compte pas chopper.

 
Super, mais rien à voir avec le topic alors    
Là on se demande si le nofap peut avoir de reels effets sur le physique. Toi tu dis que t'as eu une voix plus grave, alors que tu baisais régulièrement  

Ben écoute, je te conseille /r/nofap et yourbrainonporn and co pour te documenter sur le sujet, je pense que tu n'as pas ta place ici.

Change de pseudo, et calme toi sur les souriards gary, merci.
no fap ça veut dire ce que ça veut dire.

 
Bah non, mais ça parait logique que si tu te fap pas mais que tu baises à coté, l'effet s'annule.
 
     

La légende urbaine parle d'ouïe normalement

Preuve que le sperme dans les yeux spas bon

Peut-être qu'il est anglophone...

bon je repars pour du nofap à durée indéterminée
 
Y'a quelques temps j'avais tenu plusieurs mois, sans aucune relation sexuelle d'ailleurs
 
ça avait un peu détruit ma libido bizarrement, comme si mon corps s'était habitué à l'absence de euuh vidange
 

Et y'a eu des côtés positifs ?

Les premières semaines/mois oui

j'étais vraiment au taquet
plus nerveux
concentré

enfin ça été dit, t'as besoin de te défouler sur quelque chose pour compenser

puis ça s'est estompé

Et ta vision nocturne ?

https://www.youtube.com/watch?v=Lhz-GjQioH8

Bon, je n'ai pas trop lurké le fil.
Juste le post introductif et les dernières pages.
 
D'après mon expérience perso, je garde une bonne expérience de mes périodes de no-fap (environ une semaine, parfois plus) et de no-porn (trek longue durée, copine, endroit sans connexion haut-débit etc.)
Reste à savoir qui de l'œuf ou de la poule vu que je m'astique souvent en période de stress (=>procrastination) ou en petite période mélancolique (quasi-permanente cela dit ). Mais c'est clair que, quand les hormones me travaillent le bas de la carcasse, je n'arrive plus à rien et, une fois le réservoir vidé après x heures sur (insérerez-site-douteux), je me sens encore moins bien qu'avant durant le reste de la journée.
 
Je vais tenter une semaine sans masturbation à partir d'aujourd'hui et pas de porno jusqu'à la fin de l'année.
Comme ça, je me réserve au moins un cadeau surprise pour 2015    
Cela dit, jusqu'à fin janvier 2015, je vais être pas mal occupé donc il n'est pas impossible que je continue l'expérience.
 
Objectif à long-terme: grosse limitation dans la consommation de porno voire arrêt.
Pas de séance longue-durée de masturbation matinale dans le lit mais je ne vise pas l'arrêt de la masturbation vu que ça ne me procure pas un sentiment de culpabilité comme le porno.  
 
Question subsidiaire pour ceux qui ont essayé à la fois l'abstinence totale (pas de masturbation voire pas de sexe du tout) et la seule abstinence porno.
Avez-vous constaté une différence notable entre les deux?

Pas de sexe ? les tits garçons comptent ou non ?
 
Je demande, car je pouvais parler à un ami dans les ordres

Un peu prévisible ta "vanne"