Personellement je suis fatigué si je ne dors pas 10~12H en ces temps çi

ça dépend, ça change du tout au tout selon les personnes, le tps de sommeil c propre à chacun ya pas de norme

Moa ~6/7 heure.
 
L'est ou Yoda ??
 
Obi c ki ce padawan???

8 heures environ mais avant je me couchais a 1h et jme levais a 7h

Ah oui precisez aussi si vous le soir (ou meme en journée) vous et es fatigués et que vous luttez un peut pour ne pas aller vous coucher.
 
CK : oui mais quel sont les facteurs (a part courrir un marathon) ?
 
PS : tu peut changer d'image maintenant

j'essaie de dormir au moins 7 heures par nuit...mais c'est jamais assez
fo dire que les lan sur age of mythology ça dure longtemps...la il est 2 h du mat, on a commence a minuit alors forcement on a quand meme eu le temps de se faire retourner 4 fois par l'IA    

3 à 5heures.
18 pendant ma grippe   quilèvelesbras.

8h par jours
et dimanche 2h
 
se ki fe du 50h/semaine

'me faut au moins 9h de sommeil pour être vraiment en forme. C'est très lourd.
 
Edit : combien de temps dormez vous ? > ça dépend, en ce moment entre 5 et 6h par nuit.

tant que je pourrais pas remettre le même format qu'avant je vois aucune raison de changer d'image

12H ou plus quand je peux
10H la semaine, moins selon les cours
 
le probleme c'est le rythme decalé (habitude de se coucher à 4-5 H)

en semaine dans les 5 heure vu que j'arrive pas a me coucher avant 1h et que je dois me lever a 6h30
 
et quand je peux comme ces jours ci ben je me couche vers 5 h et lever vers 13 heures.

ça dépend  
 
entre 0 et 24
 
mais en général ça tourne autour de 5

moi, entre 6 et 7
 
 
ET CA ME VA PAS !!!!
il me faudrait mes 8h
mais j'arrive pas à décrocher du PC avant 1 ou 2 h du mat'

environ 6/7 h en semaine.
 
Mais bcp plus le week-end...    

Environ 4 heures par nuit depuis le debut de l'adolescence. Ca laisse pas mal de temps...pratique...

Bordel mais comme ca doit etre chiant de dormir +15h par nuits !!!

normalement 7-8h
mais dimanche et hier g passé la nuit au tel avec une copine et dormir une heure ca fait vraiment pas du bien  

des fois 8h, des fois 4h  

~ 6h30/7h par nuit en semaine.
 
Le Week End, souvent des bonnes grosse nuit de 12h00.

+1 mais mes parents me réveillent tjrs vers 12-13h le week end

plus je dors....Plus je dors....en ce moment 12 heures
Mais quans je travaille c 7 heures maxi...avec du mal, on est dormeur ou on ne l'est pas
 
N'avoir besoin de dormir que 4 h par nuit...mon rêve

Je ne comprend pas, plus je dors plus je suis crevée. Je suis limite à ne pas amener mon oreiller en cours

 
t'as qu'à vivre ailleur que chez eux!

4 heures cette nuit.
 
En général ça oscille entre 4 et 5.

 
   
 
doubleclic> Remettons les choses en place. Jusqu'à 6-7 ans, c'est toi qui les réveillais à 8-9h grand maxi. Mesures-tu l'inéquité de la chose à présent ?  

4h cette nuit aussi. Faudrait pas que ça arrive trop souvent.

QUan dj'etais etudiant, 5-6h me suffisaient,maitenant que je bosse 7-8h sont bienvenus...

en periode scolaire/boulot, entre 3h et 8h.
en période vacances, beaucoup, mini 12/13.
mon record 18h

4 ou 5h par jour

5~6 h/j
 
Généralement couché vers 1 ou 2 heure du mat et levé à 7H pour le taff...

 
J'ai depassé plusieurs fois les 24H

 
Si un jour je le fait, je pense que la famille appelera le medecin et/ou la morgue!

0 (partiels) à 5 (plus fréquent) à 17 (pas cours, nuit blanche a rattraper)

 
   
 
Moi en semaine c'est couché minuit-1 heure levé 7h30-8h00 une moyenne de 7/8 heures quoi. Le weekend beaucoup +   (se coucher à 3-4-5heures du mat ça fay mal   )

4-5 h... et suis crevée .

5-6

Par contre, je trouve que la sieste devrait etre inscrite dans la charte consitutionnelle. Strop reparateur.

LA SIESTE AU LYCEE FFS §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§