Reprise du message précédent :
Merci

Non mais sans blague, je me dis depuis hier que je suis pas fait pour le tennis

Mental de français, c'est normal
 
Mais peut-être que tu as joué petit bras au moment de conclure, ça arrive. Normalement ce genre de défaite te donne une leçon et permet de réfléchir sur comment gérer ces moments différemment.
Sauf en WTA bien sûr, où c'est le scénario standard  
 
Sinon pour retourner les baballes de service, je dirais qu'il faut rentrer dans le terrain en décalant coup,droit (si c'est ton point fort), raccourcir la préparation par rapport à un coup de fond de court et taper plutôt à plat (si tu fais comme un lift de fond de court ça risque de finir 2 mètres derrière la ligne). Envoie une frape sèche et tendue quoi. De préférence sur le revers, éventuellement tu conclues au filet et basta.

D'ailleurs en y pensant, le retour de service c'est peut-être le coup qui marque le plus la différence entre 3e et 4e série. Vers les 15/5 - 15/3 c'est là où tu commences à te faire punir sur les secondes molles et courtes, alors qu'avant tu peux servir comme tu veux sans prendre trop de risque.

Conseil de mon prof : en retour, traverser la balle est indispensable. C'est ce qui fait la différence.

 
C'est si simple le tennis... en théorie  

je sais meme pas pourquoi je suis sorti du match.
Jeu simple et efficace jusque 5/2, puis le blanc total, aucun plan et les 1ers de merde y avait aucune difficulté à les retourner.

Soit dans le filet, soit dehors...
Je l'ai joué 5 fois cette année (1 mec du club), il a jamais marqué plus de 4 jeux

Enfin, pas grave en soi. Si à chaque fois tout marchait comme je voulais je serais pas à mon classement

Je me suis encore fait avoir, il y avait la wilson blade 98s en promo chez decath, j'ai pu l'essayer par une connaissance.
Elle est géniale, super elle est en promo chez décath à 129€...
Et bien sûr fin de série encore, il n'y a plus dans ma taille de manche (il ne reste plus que du taille 4).
Dégouté, parce que pour le coup ça me convenait parfaitement.

La raquette a beau être plus lourde que la mienne, j'ai comparé les deux, notamment en étant crevé après une soirée bien prolongée... Et à chaque fois, j'ai l'impression que la wilson est plus légère avec l'équilibrage du poids moins en tête...
Il n'y a qu'à la volée que forcément la différence de poids se perçoit, mais sur le reste c'était vraiment génial...

Donc c'est bien ce que je disais, 300g ça ne me dérange vraiment pas, ça me parait toujours plus léger que mes 269g poids en tête. C'est flagrant.

Bon je pense que je vais la commander en ligne ailleurs vu qu'elle est encore dispo à un tarif très proche.

Vous conseillez quoi comme site de vente en ligne?
Tennis warehouse ou tenispro ou autre?

Reste aussi à choisir le cordage, vous conseillez quoi comme cordage pour un joeur simple avec quelques effets, mais qui ne casse pas (frappe majoritairement à plat en gros)?
Le head rip ça va?

Putain, dernier match de poule ce soir et je me blesse

2eme jeu de service, j’ai laché une premiere sans etre vraiment chaud. Ca a pas raté : une douleur qui irradie de l’epaule aux doigts en passant par le biceps. Impression de decharge electrique et de faiblesse
Impossible de tenir la raquette fermement.

Abandon a 3-1, pas la peine de me blesser plus dommage, ca cognait bien sur ces 4 jeux

Et STOP le tennis....retour au volley oú en 25 ans je ne suis pas blessé une fois

 
Si tu frappes fort sans être échauffé, je doute que ça ne soit différent au volley.
 
Je ne vois pas comment cela pourrait être différent, si tu sers à fond au volley sans être chaud, tu te blesseras tout autant...

 
Si tu fais un échauffement correct (6/7 smash puis une douzaine de services en commençant par des 2ème balles), je ne sais pas comment tu peux ne pas être chaud sur ton 2ème jeu de service ???

Bon finalement j'ai réussi à récupérer un blade 98S.
Après recherche, il en reste dans un décath pas trop loin, donc je l'ai réservée, il restera à aller la chercher en étant sûr que ça soit bien un taille 3... .
J'ai donc enfin réussi à trouver une raquette qui me convienne dans mon budget.

Si vous avez l'occasion, ça reste aussi un très bon choix, je la préfère à la pro staff perso. (moins de vibration, poids mieux répartie je trouve) ça correspond plus à mon jeu.

Je sais pas. C’est un etat de fait
Et ca me fait un mal de chien....medecin demain

D’habitude, je ne sers que des 1eres secondes pendant les 3 premiers jeux de service. Je me suis fait mal il y a 6 mois et faisais gaffe depuis.

Dispns que j’ai fait une connerie hier ( pas bien echauffé) et que je le paie

Disons que je sers moins fort au volley qu’au tennis...smashé flottant

Et pour les attaques, je m’echauffe bien l’epaule ( avec et sans ballon )

Ben pour le coup c'est donc juste un "foirage" d'échauffement.  
 
C'est peut-être dommage d'arrêter le tennis pour ça une fois récupéré non?

Non je comprends, quand tu as un sport principal et que tu te blesses dans un sport secondaire, t'es obligé d'arrêter ton sport principal le temps de récupérer et c'est gavant...

Bon, moi j'ai encore perdu mes matchs, 2x à 15/4, 2x des mecs qui jouent mieux : 1 était 15/3 l'an dernier, et il m'a mis pas mal de coups droits gagnants, l'autre a les points pour être 15/3, et il m'a eu à l'usure.
 
Dans les 2 cas, y a un truc qui m'a vraiment porté préjudice, c'est la putain de sueur sur ma main. La partie de ma main en contact avec le bas du manche était tout le temps mouillée, et comme j'ai une prise très exigeante et que, vu que je me suis mis tard au tennis, la raquette n'est pas vraiment un prolongement de ma main, bah je ne suis pas du tout à l'aise et je tiens ma raquette super mal.
 
Vous avez des modèles de surgrips qui ne glisse pas quand c'est mouillé ? Je crois que le Wilson overgrip est pas mal, mais si y a mieux je prends.

Y a le Tournagrip classic je crois

Si c'est secondaire, oui ça se conçoit.
 

J'ai mis un grip head récemment, j'ai pas le nom précis, mais je l'ai trouvé très bien.  
J'avais tout le temps un hématome à la pomme de la main, dû au frottement, et depuis le changement pour celui là plus de pb.
Je ne sais pas s'ils en font des aussi bien en surgrip et si ça te conviendrait?  

J'ai commandé du Tournagrip. Bon, les grosses chaleurs sont passés, donc pas sûr que ce soit utile.

 
Je transpire beaucoup également et ça suffit pas forcément.
Faut que je me mette au serre poignet !

J'ai toujours un poignet éponge, mais ça n'empêche pas la sueur de me gêner la main.

 
Grip Head pour ma part, pas de problème à ce niveau, pourtant j'ai tendance à pas mal transpirer.
Peut-être que tu serres trop fort la raquette ?

voilà...mais bon, on peut aussi dire que j'avais y mettre autant de rigueur dans l'échauffement

A 41 ans, c'est pas comme si je ne me connaissais pas

Wilson Pro Overgrip (le blanc en rouleau) et comme toi je pisse des mains. Il me tient 5 environ

Mais en ce moment c'est juste horrible avec la chaleur, perso je joue sur terre battue dans un hangar et je commence à transpirer rien qu'en ouvrant mon sac
 
J'hésite pas à changer l'overgrip rapidement sinon ça me détruit la main.

là, faut vouloir vu comment il fait beau dehors

Je supporte pas trop le soleil, peau toute blanche + yeux clairs, non seulement je vois rien et je prends des coups de soleil facilement voir migraines si trop exposé. Et ouais je pourrais faire casquette + lunettes noires + creme solaire, mais c'est la galère et en plus c'est pas très pratique de jouer avec des lunettes noires (ça fausse les distances).
Et en plus les terrains dehors sont pas terribles.
 
Oui je cherche des excuses, je suis mieux en intérieur  

Non mais jouer en plein soleil c'est relou quand il fait tes chaud. J'ai déjà chopé une insolation et l'an dernier avec mon adversaire on a pris une douche entre 2 set car il faisait trop chaud et qu'on allait crever.

Sympa la pause fraicheur au milieu du match  

Jouer en intérieur par grosse chaleur c'est encore pire, c'est l'étuve tu ne respires pas, ya pas d'air du tout du coup tu transpires comme un goret dès la première foulée...
 
Quand il fait très chaud de toutes façons, vaut mieux pas jouer.
 
Mais quand il fait "beau", c'est clair que jouer de dehors c'est toujours plus sympa (quand on n'a pas les problèmes de davinout )

Premier tour au tournoi de Mondoubleau dans 1h.
Je suis chaud patate, j'ai fais une petite sieste au boulot, un petit thé et un épisode.

"le tennis est un sport d'extérieur " comme j'ai entendu une fois à la TV...

Mondoubleau, sans wiki j'avoue je l'avais pas.

 
 C'est meugnon

Cela ne nous regarde pas.  

Sinon idem, je préfère jouer en salle.

Même si c'est l'étuve, tu n'as pas le soleil en directe dessus.
Puis au moins ya  pas de pb du vent.

'y en a autour de la table qui se sont déjà douchés avec leur adversaire?  
Élie Semoune? Michèle Laroque?'

On a quand même le gros avantage de pouvoir ouvrir 2 portes sur un côté qui sont énormes (environ 3m sur 4m) et ça permet de ne pas étouffer !
Le seul hic c'est que ça donne sur un ruisseau et que ça ruine les balles (encore une hier dès le début ).

Nous aussi on peut ouvrir les grandes baies vitrées et les portes de secours/d'accès aux terrains extérieurs, mais l'air circule pas. C'est un peu mieux mais la chaleur reste étouffante là-dedans.
 
Bon par contre ya pas de flotte à côté, c'est déjà ça.

Enfin récupéré:

 
Reste à progresser maintenant.

Moi je redescends de mon nuage avec la 97LS.
En fait j'ai du mal à m'habituer au plan de cordage qui est plus petit que ce que j'avais avant (Head Radical Oversize Ti), du coup il n'est pas rare que je frappe le cadre, ce qui m'énerve.

Le tamis est plus petit, pas le plan de cordage

Tu m'avais compris.
Il me faut bien une excuse (plutôt réaliste en plus ) pour justifier mes frappes ratées.