Reprise du message précédent :
J'ai trouve ca a coté de mon boulo
https://mylittlebasel.wordpress.com [...] -in-style/
 
Pour 750 europeens je peux aller nager dans une piscine de 20m ... tout seul, pendant 6 mois

Piscine à 5minutes en voiture du boulot
Seul inconvénient, le chef qui va critiquer ta pause déjeuner un peu longue ou les collègues qui trouvent le moyen de te coller des taches à faire juste à ce moment  

là je te bas:

 
150m de mon boulo ma piscine avec 2 lignes de nage!

 
Mes zoggs en 2 ans g jamais eu de buée.  Il faut faire un bon gros molard comme celui que tu fais pour prendre maman un peu rapidement. Et rincer ensuite

C'est pratique ca
Ce qui me fait rêver c'est surtout les piscines avec des horaires très tôt. Tu fais ta séance le matin, c'est bon tu peux te pointer tranquille au boulot. Pourquoi c'est une piscine à la con qui n'est ouverte que le temps de midi et le soir

ca ouvre de  06:00 à 21:30
 
C'est pour ca que je ne pourrais jamais changer de boulo

Ce virage ! http://youtu.be/UrTZl3b7bpo

Comment c'est possible d'enchainer ainsi

 
P'tain pas glop    
 
Fait comme viennot ! Reviens encore plus fort    

 
   
 
Pour ma part, la plage horaire est plutôt large  
 
Lap Pool Hours
 
Day Open Closed  
Monday 12:00 AM 11:59 PM  
Tuesday 12:00 AM 11:59 PM  
Wednesday 12:00 AM 11:59 PM  
Thursday 12:00 AM 11:59 PM  
Friday 12:00 AM 11:59 PM  
Saturday 12:00 AM 11:59 PM  
Sunday 12:00 AM 11:59 PM  

Just Watched Progression, Focuson #RedBulltv - http://www.redbull.tv/episodes/AP- [...] rogression

Un peu gnian gnian, mais ça se regarde

Ça en est où la kimouss les mecs ??
 
 

Bah écoutes j'avais d'autres choses à penser derniement mais maintenant que je suis sur 4 pattes ça me tente bien.  
 
Faudrait définir une date. A défaut de ne pas être super mobile pour le moment ça ne doit probablement pas être moi le plus chargé en terme de contraintes

Foulées de Vincennes: 38'19 vs. 38'27 l'année dernière j'aurais du prendre un petit sucre pour le reboost.  
J'y suis allé en vélo, gros niveau sur cette course je dois finir 400ème
Après le 40'18 du 8ème que j'avais fait bourré la semaine dernière ça rassure.  
Next ce sera le semi. Faut que je me mette au régime, je trimballe du poids en ce moment.

Impressionnant! Bravo

 
Faudrait l'organiser ouais   . Fin Février ce serait pas mal non?

Enfin, j'ai un peu la tête ailleurs en ce moment. Ma tendinite est quasiment passée mais je vais faire DNS au Marathon de Paris vu comme je me sens pas capable physiquement de le préparer avec les restes de douleur. Et puis j'ai des petits problèmes de santé qui m'éloignent des bassins (et ça pourrait durer quelques semaines). Accessoirement j'ai un emploi du temps bien chargé au boulot et je devrais bientôt déménager.

Bref, j'ai pas la tête au tri en ce moment et ça fait chier, mais il me reste 2 mois 1/2 pour aborder le Sprint de Saint-Trop sereinement...

Ça augure du bon pour le semi ça ! Tu penses viser combien?

 

Hardt fait 38'30, tu ne devais pas être loin de lui donc

 
Je me disais bien que je voyais moins tes sorties sur Strava. Sans indiscrétion, que t'est-il arrivé ?
 
Sinon si ça peut te délester, je peux reprendre temporairement la gestion du topic Tri.

 
Comme l'année passée je pense 1h25 dans le meilleur des cas si je ne le fais pas en AS42.  
Comme toi je suis pas au taquet cette année. Boulot et douleurs au dos. Je me dis que c'est lié à l'hiver aussi.

Ca me dit grave une kimouss fin février
Pareil aucune envie de faire du sport en ce moment
Que du petit runtaf... si cette après midi je me suis motivé pour LC. Soleil et il faisait bien doux j'ai eu limite trop chaud  

#TAGCR RAID ESUV

Allé, encore un CR qui sort de l'ordinaire.

C'est pas du tri, mais c'est du multisport quand même. Donc aujourd'hui, c'est raid ESUV pour moi et mes 3 compagnons (c'est en équipe de 4), raid blanc dans la petite station de Vassieux en Vercors. Encore une connerie à batifoler dans la neige toute la journée.

On part sur le petit parcours, 9km de trail, 6.5 de biathlon ( 1 qui tire à chaque tour), puis retour à la station en course d'orientation.
Il y a aussi un moyen, et un gros (21km de trail, 1400d+, 16km de biathlon, et CO, de quoi bien dormir)

On arrive la veille pour goûter la spécialité locale (oui, bon, des crêpes quoi) et pour dormir sur place, il y a un gros campement organisé dans la petite salle des fêtes avec un super repas (caillettes / ravioles), c'est bien le bazar, environ 130 personnes qui dorment n'importe comment, mais c'est super sympa. Boules kies conseillées...

levé difficile car pas beaucoup dormi, déjeuner difficile (des pitchs ou des céréales premier prix )

Bon, va quand même falloir s’élancer, il y a du boulot aujourd'hui. les deux autres distances partent ensembles, nous on part en décalé, à 8h30. 15 équipes sur notre parcours, on démarre à coté des power rangers.

départ lancé derrière un trafic pour traverser le village, personne s’énerve, on prend la tête tranquillement au rythme du plus lent du groupe. début ensuite sur un chemin tassé par le passage des autres distances pendant 2.5km. On se retourne à la fin, on a pris 300m d'avance. Putain, les gars, on a du merder quelque part, c'est pas normal  
Bon, ça va pas continuer. On a fait le choix de partir sans raquettes (on est les seules, et il a fallu un quart d'heure de parlementage avec l'orga pour y arriver, alors que l'orga les conseillait vraiment. On commence à traverser un champs en s’enfonçant jusqu'au genou. 1km et on se fait rattraper par une première équipe, et on sortira des 3km bien pourris et bien fatigué mais encore 5eme. On repart en courant, on se refait un peu, arrive à T1 3eme, et grâce à une transition éclaire, on reprend la tête. Bon le problème dans l'histoire, c'est que le camel a gelé, j'ai plus d'eau, et la transition éclaire implique de pas de se poser au bar. Enfin au ravito   .

La vient la partie bonne blague. A l'inscription, c’était marqué que cela devait se faire en patrouille. En gros, un premier fait un tour, tir, ramasse le deuxième, ils font le deuxième tour, le deuxième tir, ils ramassent le troisième, etc, vous avez compris.
Donc dans l'histoire, il y a quelqu'un qui n'est sensé que faire 1.5km. On s'est donc permis de motiver une copine a venir qui a quasi jamais fait de ski de fond. Elle est sportive, au pire, ça passera en force. Sauf qu'au moment du briefing, on nous apprend que tout le monde doit faire les 4 tours. Des potes sont en dépression, ils ont emmené la petite sœur réunionnaise qui a jamais mis les pieds sur des skis sur le parcours moyen. Au final, ils l'abandonneront dans la neige pour finir 3ème. Nous on décide garder la notre, on sait jamais, des fois qu'on prenne une pénalité pour non assistance a personne en danger.

Bon, ca pas été brillant, mais elle s'en est super bien sortie (sauf au tir, 4 ratés -> 4 petits tours de pénalité, heureusement juste pour elle, faut pas pousser non plus), perso, je fais 3/4 au tir, pas simple, la gâchette est super sensible, le coup part trop vite ("C'est ce qu'elles me disent toutes"-proof). On arrive à garder notre avance. On recroise nos power rangers qui pour un n'est absolument jamais monté sur des skis de fond. Et on attaque la CO en tête.

La c'est une autre histoire, j'ai jamais fait de CO, mais je sais plutôt bien lire une carte. Le principe, c'est de devoir valider des balises indiquées sur une carte, sauf qu'elles sont pas placées de manière logique et qu'il faut faire un choix, surtout qu'on a que 1h45 pour faire le parcours, si on dépasse de 1 mn, c'est une heure de pénalité  
Heureusement il y a en a 2 sur les 4 qui sont rompus à l'exercice, et on se perdra qu'une seule fois, en évitant le plus possible les traversées de champs enneigés à la con. Bon pas de courir dans la neige, de toute façon, il y en a partout.

On choisit de valider que 5 balises sur 9, on a fait le parcours dans l'autre sens ce matin pour en valider plus, on sait très bien qu'on sera pas dans le temps imparti si on essaye de faire plus. Les balises ratées rajoutent du temps en plus.
On arrive les premiers, en 4h40, mais comme le règlement est flou, on ne sait pas du tout ou on en est. Si d'autres équipes ont validé plus de balises, etc.

3h d'attente pour finalement se faire appeler sur la plus haute marche du podium   au son du sketch du mauvais chasseur des inconnus. Merde quoi, on avait demandé chasse pêche et biture des fatals picards, rien à voir. Orga de merde.

Bon, c'est pas vrai pour l'orga, qui a alterné le très bon, et le un peu dégueu. Bonne bouffe, bonne gestion de la transition (c'est eux qui installaient tout, on allait pas sur place), et d'autres trucs bof, reglement flou, ravitos gelés, pas assez de bénévoles pour éviter que certains trichent (on a vu deux filles se faire déposer à l'entrée du village en voiture, pour récuperé leurs mecs qui avaient fait la CO tous seuls. l'équipe fait 3eme en mixte sur le moyen )

Au final, j'ai bu deux gorgées de flotte, 1 verre de coca, 1 verre de sirop de citron pour presque 5h d’efforts. Autant dire que je pisse orange fluo la. Mais je suis content, c'est la première fois que je gagne quelque chose depuis la classe maternelle !
https://www.strava.com/activities/252206768
https://www.strava.com/activities/252212002
https://www.strava.com/activities/252212020

photos à venir

 
 
     ça a l'air trop bien ! Pourquoi j'habite si loin des montagnes ??

C'est trop bien!

des raids blancs, il y en a pas beaucoup (dont deux ce week end   ), et oui forcément en montagne, mais des raids multisport, il y en a un peu partout.
Mais bon, c'est toujours mieux en montagne

Et faut des amis

Punaise kaillou tu envoies du reve avec tes derniers CR  

Ce genre d'épreuve. Ca a l'air sympa ce truc

Mais graaaave ! Ca c'est bu Bon CR.
Et je valide le choix de la playlist ahah

ils sont pas dans le premier poste d'ailleurs
 
au passage, j'ai rajouté une photo dans celui d'il y a 15j
http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] #t40821890

 
Testé du coup ce matin. Ca prend pas trop de place je suis content. Par contre pour placer le rouleau sur l'arrière c'est pas super bien expliqué. Je suis pas sur la position indiqué pour un vélo de route car sinon j'arrive pas à placer le vélo... Je trouve ça chelou mais bon. Le système de fixation rapide parait pas mal. C'est stable et relativement silencieux, je m'attendais à pire même si j'ai aucun point de repère.
La molette de réglage a un système de fixation pas pratique pour le mettre sur le guidon. Soit le cintre est top fin ou épais. Les crans me semblent bien étagés pour la résistance.

Si vous deviez racheter une montre, vous prendriez quoi ?

Une jaeger

Ca depend, pour un casual comme toi une M400 ca devrait faire l'affaire

 
C'est dans mes plans pour 2015 Je cherche une montre un peu plus habillée que ma vulgaire montre acier    
 
Mais niveau montres de tri ?    
 
J'ai paumé ma 910

rien ca sert à rien à ton niveau
 

j'en avais déjà parlé sur le topic que ca me tenterait bien de faire un raid multisport, ca m'évite la partie natation comme ca
remplacé par du canoé, roller, tir à l'arc ou un truc du genre bien souvent

Par contre aucune XP sur la CO, j'ai déjà regardé sur certaines épreuves, il y a des groupes qui recherchent des partenaires, pourquoi pas se greffer à un groupe pour une 1ere XP... ca me tente bien en tout cas

 
Il faut courir le marathon en moins de 3h, le semi en 1h25 et faire 90km de vélo à 30kmh de moyenne pour que ça vaille le coup ?    
J'avais pas vu ces pré-requis jusqu'ici  

je deconnais pas avec la M400 hein! a mon avis niveau Q/P updates y'a pas trop de concurents

 
Je note je note
Pas de souci de compatibilité avec capteur de cadence / footpod / ceinture HRM ?

 
surement vu que les 3/4 des gens que j'ai vu sur les triathlons ont pas de montre  

tu n'as plus besoin de footpod, l'accelerometre interne fais le boulo en interieur
Cadence par contre, va falloir changer. c'est du BTLE pas du ant+
 
Sinon la 920, si tu veux rester chez garmin avec toute ta panoplie de capteurs

 
C'est pas une question de niveau, c'est une question de vouloir analyser ses maigres évolutions a posteriori
Comme beaucoup sur hfr on a tous un petit côté "sportif 2.0" quelque soit nos perfs
 

 
Okay
 
L'avantage de la 920 c'est que je connais bien le fonctionnement (je suis sur 310/910 depuis 4/5 ans je crois) et je sais que le mode cap / piscine me va bien
Maintenant si certains ici (autre que DCRM ) ont testé les modèles phares du marché je suis preneur de retours