Reprise du message précédent :
Deux petits bobos, rien de graves, RAS pour le vélo.
 
C'est le problème d’habiter en ville, la température y est plus élevée de 1 ou 2 degrés, tu penses que tu peux sortir, et dès que tu atteints des zones moins dense, c'est gelé.

J'ai malheureusement été victime de ces quelques degrés de plus à Paris. En s'éloignant un peu, je suis passé sur une plaque de verglas, et une chute avec conséquences : fracture du col du fémur et tout ce qui va avec...

Bon courage. Combien, 2 mois sans vélo ?

Je ne sais pas encore. On m'a parlé de 6 semaines sans appui.

Pas cool. Raison pour laquelle j'ai préféré rentrer à la maison dimanche dernier. Quand je vois qu'un club a quand même insisté, 5 chutes en 35km. Sans gravité, mais ça vaut pas trop le coup.
Après, ton cas est différent. Bonne récupération.

pour un top sportif comme pedro le rétablissement sera rapide

 
Tu remplaces Nono ?  

c'est une sorte de permanence    
 
pedro  

Merde pas cool pedro, bon rétablissement    
 
Comme quoi il vaut mieux rester au chaud et faire de la mécanique, j'ai remonté mon nouveau boitier pressfit et pédalier  

 
non c'est ce qu'on m'a souvent dit à l'hopital  
 
 

 
Rah non
 
Bon rétablissement !  
 
Ca va être piscine demain matin je pense...

 
Regarde si l'eau est à l'état liquide avant de plonger.  

C'est un peu tôt dans la saison pour faire son premier col
 
Bon rétablissement !

 
Hey, bon tuyau !  
 
De toutes façons, je ne plonge pas, je descend par l'échelle    

Bon rétablissement Pedro... c'est encore autre chose qu'un coude/clavicule
Sois patient et soigne la rééducation

Bon rétablissement Pédro  
 
Personnellement j'évite de rouler le matin en hiver.

 
Pareil.  

Dur Bon rétablissement.
 
Avec ce temps il vaut mieux aller courir...

La plaque était dur à prévoir, en effet il faisait grand beau et des températures bien supérieure à 0°C. Sauf que dans n sous-bois ce n'est pas la même histoire...
 
Faites attention à vous !
 
D'ailleurs pour revenir plus vite, vous me conseillez un compex ou pas ?

j'en ai eu un (marque globus) je trouvais que ca servait à rien aussi bien pour la muscu que pour la rééducation. Mais bon tous les kinés en on alors y'a surement une utilité

Ouais, à prendre plus de patients ou plutôt clients d'un coup en faisant des pseudos massages par les machines.

voilà

3°, pluie et grêle pour ce matin, je reste à la maison. Je verrai à 10h si ça va mieux.

 
J'en ai un ... Compex Sport Elite , c'est très efficace pour entretenir la masse musculaire (je l'ai acheté lors de ma grosse tendinite au genoux), voir la développer (je me suis refais des abos avec) ... Et après ta rééducation t'en auras toujours l'utilité, car t'as des fonctions de "Recuperation / Massage" qui sont pratique.
 
 

 
mouais

En as tu fais ?

Pour des massages ça va le faire et aider à la récupération oui. Ce sera moins bon qu'un bon praticien faisant les massages mais c'est pas le même tarif et tu l'as toujours à portée. Donc à domicile c'est bien pour récupérer, mais chez un kiné, vaut mieux aller voir ailleurs en lui suggérant certains emplacements pour ses électrodes.

comme la peau des muqueuses est fine ça doit être très efficace ...
Tous les kinés chez qui je suis allez, l'électrostimulation est utilisé en complément/après les manipulations/massages.

ouais katkar j'avais un globus après mon accident de moto mais j'ai trouvé ca déjà très desagreable à utiliser et sans resultats.

 
Et c'est parce que tous te l'ont fait que tu juges que c'est bon. Ma réponse à ça est au dessus. Ce n'est pas parce qu'une personne du corps médical te fait ou prescrit quelque chose que c'est forcément bon.

Et tu es kiné d'ailleurs, on l'avait oublié

 
Je serai kiné, je ferai pareil.  

Les roues en PT ne sont pas plus rigide qu'avec un moyeu conventionnel. Même au contraire, à cause de sa forme et de sa conception.
C'est sur qu'a comparer de ta roue premier prix, ça ne pourra pas être pire, même si j'ai un doute en fonction de la jante et du nombre de rayon sur la roue PT.
Sinon, si c'est surtout pour faire sur du HT, pourquoi ne pas trouver un HT avec mesure de la puissance ?
 

Tu voudras essayer le 510 en condition ? J'en ai un si tu veux.
La puce GPS plus récente permet une meilleur précision (et rapidité d'accroche). Pour le tactile ça marche très bien

Merci Pedro pour avoir lancé le débat trollesque sur l'électro
 

Bon rétablissement à Pedro. Courage et bonne rééducation

 
En même temps vu que le diplôme de kiné tu peux "l'acheter" en Belgique, y'à de tout et n'importe quoi dans la profession

Et pour faire médecin t'as juste à savoir faire une recherche sur doctissimo.

Bon rétablissement Pedro ! T'es à l'hôpital ou rentré chez toi ?  
Du coup t'as eu le droit aux pompiers + transfert vers l'hôpital le plus proche ? Ça se passe comment pour ton vélo dans ce cas là ? T'étais seul ?

 
Parfois tu te demande quand tu tombe sur des brelles qui font le minimum    

 
Je suis parti de suite à l'hôpital. J'étais en groupe dont un kiné qui bosse dans la clinique où je suis actuellement (et qui a bonne réputation). Il a contacté la clinique dans la foulée et m'y a déposé, pendant qu'un autre est venu récupérer mon vélo.
 
J'ai eu une chance énorme :  
- en évitant pompier/urgence/hôpital à la réputation douteuse
- en gagnant beaucoup de temps dans le processus d'hospitalisation
- Dans les conseils et choix qu'on ma donnés.
 
Je ne sais pas encore comment les remercier mais sans eux, les dernières 24h auraient été beaucoup plus douloureuses.