Hello !
J'ai de gros soucis de sommeil depuis longtemps, pas mal de problèmes perso en tout genre, et je dois aussi faire de l'apné du sommeil parait que c'est souvent semble t-il, quand on a quelques kilos de trop..
Pour m'aider à dormir, mon médecin m'avait donné de L'atarax 25mg, sensé calmé l'anxiété à prendre 20 min avant de dormir..
"ATARAX est utilisé pour traiter les anxiétés mineures..." http://www.doctissimo.fr/medicament-ATARAX.htm
Effet: Kedal
Il ma donné ensuite du noctamid 2mg, apparemment plus puissant, à prendre juste avant de coucher.
http://www.doctissimo.fr/medicament-NOCTAMIDE.htm
D'un collègue qui connait, il m'a dit que du 2mg en somnifère ca lui paraissait déjà pas mal. Pas + d'effet pour moi....
J'ai maintenant du Zopiclone, 7,5mg (http://www.doctissimo.fr/medicament-ZOPICLONE.htm ... ZOPICLONE est indiqué dans l'insomnie sévère...)
Contre indications sympa, c'était sensé me mettre KO
Au final si j'en prend un, je m'endors 3h après, j'ai pas mieux dormi, et je suis crevé la journée.
Meme si y'a plein de choses qui peuvent rentrer en compte, c'est normal que du somnifère en 7,5 me mette pas KO ?
Merci
Message édité par Asegard le 21-06-2009 à 22:43:50