Reprise du message précédent :
J'ai fait des brochettes de "poulet" quorn pour un barbecue l'autre jour, je valide. C'est aussi sec et étouffant que du poulet

J'sais pas sur l'emballage ça pouvait se manger cru, grillé, frit, comme tu veux.

On le fait revenir dans une poêle à sec ou avec un peu d'huile.  
Bêtement.  
Et on adore ça mais on aime aussi les haricots rouges.

Comme si la salade et le concombre ça faisait un repas Mange ça en entrée puis une fajita en plat

Bah un concombre entier ça fait à avaler
Dafiiid ta gueule, amicalement

95% d'eau ouais. Le truc se paie le luxe d'être dégueulasse et d'avoir aucun intérêt en plus

Moi j'aime bien le concombre
En cube, avec du comté, des œufs durs et des haricots verts

Concombre à la crème forever !

J'ai fait une salade de maïs, haricots rouges   , cébette, tomate, gomasio et raisins secs.
Zéro salade verte, zéro concombre (plus ça va, moins j'aime ce truc).
 
Fajitas pour demain.  

On fait un échange avec Gibbs en retour de colis.  
 

Fajitas demain.
Le truc du tempeh, c'est qu'il faut le griller longtemps dans la poêle.
 

Vous avez l'air de bien maîtriser le tempeh. Il faudrait inviter les membres du topic sceptique à une kitempeh je pense
 
Moi, je trouve ça sec

Si seulement on pouvait faire des kiVG pour partager et démontrer nos recettes
 
Faut inventer la téléportation

 
On va parler marques déjà.
On prend le nature et le fumé de Lima.
Je ne trouve pas ça sec. On le fait revenir donc, avec des herbes de Provence, sel, poivre, souvent, en accompagnement de légumes et de riz.  
Parfois, je m'en sers comme "lardons" dans les quiches. Ou comme "poulet" dans les curry.
Autant il y a peu souvent du tofu dans notre frigo, autant on a presque toujours du tempeh en réserve.  

C'est celui que j'ai testé aussi pourtant

Les goûts et les couleurs...    
Je suis bien contente d'aimer le tempeh vu que le seitan ne m'aime pas.

Le tempeh:
https://youtu.be/zIjGbGiIgfM

Tu peux l'émieter, et le faire mijoter comme de la viande, c'est comme ça que je préfère. Mais ça se prête plus pour des sauces (genre bolognaise), où tu le fais un peu mariner et revenir à feu doux avec d'autres trucs, c'est plus fondant.

Je suis en train de tomber amoureux du gars : « ça vient d'un peuple : les hippies » il m'a tué.
 
Mon amie se remet à acheter du poisson, du fromage et des oeufs, en plus elle ne sait pas lever les filets donc je vais devoir le faire. M'enfin pas grave, je ne pense pas être tenté mais je l'aimais bien mon frigo de bobo
 
J'ai envie de faire des Bruschetta avec une salade ce soir mais ça risque de faire léger. Si vous avez des idées je suis preneur.

Une soupe froide en plus ?
Bruschetta tomates mozza ou légumes à l'huile poivrons artichaut je trouve pas ça léger perso

Mets des artichauts confits dans ta salade ou du tempeh

Je pense qu'il est végétaLien
 
D'ailleurs, si mon mec se mettait à acheter des produits animaux, je pense que je me poserais des questions.

Ah my bad
Mais bruschetta tomates artichaut à l'huile c'est chouette je maintiens

Edit : ou un bol de hoummous en plus

Une couche épaisse de ratatouille à la vinaigrette, avec une poignée de roquette, sur une tranche épaisse de pain, c'est pas très léger quand même

Même houmous, tomates confites. C'est pas mal !  
On peut même ajouter une tranche d'avocat à tout ça
 
Ou tapenade/tomate.

Faut taper bruschetta dans la page de recherche d'instagram et tu pioches des idées

Je vais faire des muffins VGL au lait d'amande et pépites de chocolat.    
Ce sera léger, avec les fajitas aux PST.

Si tu ajoutes des bananes dans tes muffins, ça sera parfait !

Alors non. On touche au sacré, là, pour moi.
J'adore les bananes, j'adore le chocolat mais en ce qui me concerne, c'est un sacrilège de mélanger le chocolat au moindre fruit.
J'ai horreur de ça. Vraiment.  

Je ne fais qu'un repas par jours en général (et c'est le cas aujourd'hui), ça doit jouer sur ma vision de repas léger.
 
Je ne suis pas très soupe mais tu pensais à quoi, genre gaspacho?
 
Après je veux ma bruschetta tomate fraîche basilic huile d'olive ail (oui je suis un chieur), façon je pense que c'est équivalent aux recettes proposées sauf que j'ajoute l'huile moi même plutôt que prendre des légumes/artichauts/tomates à l'huile.
 
Je crois que je vais faire une salade de fèves en plus de la salade verte, si déjà sans ça vous semble copieux ça devrait le faire.
 

Ce n'est pas ma copine, je l'héberge pour ses études, mais ça ne change rien cela dit, je ne pense pas que ça me poserait problème sur le fond. Après je sais que t'es plus strict que moi à ce sujet. Cela dit je dois avouer que je pensais que ça me serait indifférent (elle m'avait demandé si elle pouvait), au final en ouvrant le frigo je ne savais plus quoi en penser, je crois même que ça m'a déçu quelques secondes. Fin bon, au final ce n'est pas bien grave, je suis un traître à la cause façon donc faut pas trop attendre de moi

Avoir envie de lasagnes en plein mois d'août...  

Et pourquoi pas

Oui je pensais à un truc style gaspacho. Des concombres et des tomates mixées grossièrement par exemple. Ou des courgettes. Peut-être avec des croûtons
Ah oui c'est sûr qu'avec un repas par jour faut que ce soit consistant
Sinon des patates sautées?

Parce que je viens de faire cuire des haricots verts.  
En ce moment, mon frigo et mon cerveau sont en totale inadéquation.  
 
Mais comme j'avais de vieilles bananes et un reste de lait de coco... Je les ai réconciliés en un milkshake.  

Ca va qu'ici il fait assez frais pour envisager un gratin brocolis-choux fleur, parce que j'ai pas d'autre idée pour ce soir !

Ajouter des patates douces?  

Remplace les pates par des tranches de courgettes et hop, lasagnes d'été

J'en ai pas ! De saison, local et bio, les patates douces, j'y crois pas trop  
 
 
J'ai des PDT je crois, des carottes, poireaux, brocoli, chou-fleur. Que des choses que j'associe à l'hiver
Ah et une salade et des tomates, quand même

Tarte aux poireaux, pâtes au brocoli, gratin de chou-fleur (et pdt si pas assez de quantité)
 
J'ai faim !

Je crois que mes intestins ont clairement eu assez de courgettes, là.
Ils disent non. Ou pas avant quelques jours.