OK connexion limitée signifie que la couche ethernet est initialisée, mais que tu n'as pas obtenu d'adresse IP d'un serveur DHCP (dans ton cas la Freebox). Redémarre la machine une fois le câble réseau branché dans quelques cas il peut arriver que la carte réseau soit mal initialisée (en particulier sous Vista en sortant le portable de veille et renouveler l'IP n'y change rien).
Sinon as-tu un pare-feu autre que celui de Windows (zone alarm, Norton Security, ...) qui pourrait empêcher le bon fonctionnement des cartes réseaux ?
Pour le canal je ne connais pas suffisamment la Freebox pour te guider, mais il est clair que ce sera via son interface de gestion (probablement qu'il doit y avoir une section réseau sans-fil avec les paramètres).
Pour le test utilise celui de ton fournisseur qui te permettra de cerner si le problème est lié à ta ligne : http://test-debit.free.fr/debit/
Et fait attention à la différence entre les bits et les Bytes (en français octets, note la majuscule en anglais qui se retrouve dans les abréviations... un octet fait 8 bits et donc il y un facteur 8 entre les deux.