En terme de qualité -> un câble réseau RJ45 de type bâtiment (pas un câble de patch), avec un catégorie 5e tu peux monter à 1 Gb/s.
En terme de facilité de mise en place et de coût -> du WiFi 802.11g, les conditions c'est que les antennes de tes équipements soient en regard, en ligne droite et sans obstacles entre deux. Sur 50m dans ces conditions ca passe sans problèmes.