ou sinon tout simplement, tu télécharge Ubuntu.
Dans la racince de l'image iso, tu as un fichier exe wubi.exe.
Tu double clique dessus. Cela t'installe Ubuntu dans un repertoire Windows et te créé automatiquement un dual boot. Lorsque tu reboot tu peux bootter dessus.
Si tu en as marre de Ubuntu, il te suffit de désinstaller comme n'importe quel logiciel Windows.
Pour plus d'info, faire une recherche wibe sur Google.
Donc en résumé, aucun risque avec tes partitions puisque tu peux l'installer sur une partition existante......