Le meilleur moyen c'est d'installé, il en existe pas d'autre. A moins de posséder un clone ou un point de restauration suffisamment ancien.
Si le système est stable mais trop chargé, il te reste la possibilité de recréer un compte utilisateur et de virer toutes les applications. Sachant que le registre gardera toujours des traces, et sans doute certains fichiers du dossier windows... dll etc... pas toujours nécessaires.
Donc un bon conseil, réinstalle complètement si tu veux un système stable et propre. Une fois tout réinstallé, mis à jours + pilotes etc... fais un clone du disque, ça sera du temps de gagné sur une future installation.
