Ca c'est bien dit!!
La soluce decrite semble en effet la meilleure, surtout si c'est pour faire un back up hebdomadaire. C'est aussi mieux que de faire ca avec un graveur externe, ce qui risque de te prendre pas mal de temps si tu as de grosses donnees a sauvegarder.
Autre piste: si tu as un autre ordi (genre ordi de bureau), tu peux les mettre en mini-reseau et faire la sauvegarde via ghost sur le DD de l'ordi desktop.