Ben ce que je peu te conseiller de faire, tu ouvre windows media player, et a l'image qui t'interesse tu clique simplement sur pause, et tu fais une capture d'écran (touch impr ecran du clavier) En suite tu vas dans ton logiciel de retouche foto favoris (XnView est génial et gratuit pour ne pas faire de pub ) et tu fais Edition > Coller, En suite tu selectionne la zone de l'image qui t'interesse et tu l'enregistre en format JPEG.
Voila j'espere avoir répondu à ta question et que cela vas pouviur t'aider.
Allé @+, CIAO