Reprise du message précédent :

Les miens faisaient 14km en montagne à 6 et 8 ans    
 
Gfive fait de la rando depuis longtemps avec ses enfants
A mon avis ce sont pas eux le facteur limitant

Bonjour,
 
restez chez vous et regardez netflix jusqu'à la fin de l'année en commandant la bouffe sur deliveroo, je crois que c'est plus prudent

 
pffiou, pas cool tout ça dis moi !
 
Cauterets c'est mon coin favoris des Pyrénées, je connais pratiquement tout ce qu'il y a a faire là bas. (j'y suis retourné tous les ans avec mes parents pendant des années et ensuite avec mes ex).
 
Ce qui est génial aussi dans ce coin, c'est qu'il y en a vraiment pour tous les niveaux.
 
Au niveau de l'entorse du genou de ta femme, elle est du genre sportive ? Elle fait de l'exercice le reste de l'année ? Pas de surpoids ?  
 
Les descentes dans des endroits par exemple rocheux, genre éboulis sont propices à ce genre de blessure. C'est pas de chance en tous cas.
 
 

Par contre ouais, avoir une couverture de survie et un extra de bouffe quelle que soit l'activité nature, dès qu'on est un peu loin de tout je pense que c'est essentiel. La plupart du temps ça ne servira à rien mais quand t'en as réellement besoin...
 
L'avantage de la couverture de survie, c'est que ça ne pèse rien.

Je plussoie

j'ai pris 4 kg supplémentaires pendant le confinement.

pareil, j'ai dépassé les 80 kgs pour la première fois de ma vie

Pour quelle taille ?

Moi j'ai perdu du poids.

 
pour les secours, on est allé au refuge. Pas d'autre moyen.
 
ca m'a fait penser que la couverture des téléphones, c'est pas encore top Et que c'est dommage de pas avoir un moyen d'utiliser les smartphones pour communiquer avec les gens que tu vois sur la crète d'en face.
 
Prise en charge très rapide. on a laissé Marie à 17h15, en ayant prévenu des gens en face un peu avant. Départ du refuge à 18h, l'hélico était là vers 18h10 (il a du mettre en gros une heure à arriver)
 

 
Habituellement on tient les temps en montée (il n'est arrivé de les dépasser tout seul). En descente ils sont un peu optimistes, mais jamais à ce ppont (après on a eu la pluie à la descente)
 

 
Clairement pas

Nray est en fait un caïd : depuis qu'il est arrivé, ça enchaîne. Et la photo c'est quasi là où il habite

https://www.leparisien.fr/faits-div [...] 366145.php

edit : ah merde, il y a besoin d'un abo, alors je vous met l'article du très neutre Valeurs Actuelles https://www.valeursactuelles.com/so [...] uin-122597

 
On dirait Marseille parfois, c'est sympa de pas les laisser tout seul sur ce créneau en tout cas

Aujourd’hui je vais en rando dans le Vercors.
 

 
 
Faites ça l'hiver prochain.
 
https://www.aubergedesallieres.com/accueil.htm

1m83

Depuis le déconfinement, Bordeaux c'est pas mal non plus

Déjà que t'es pas très gros, fais gaffe ! Sinon on va finir par te faxer

Bientôt un IMC supérieur à 25, je ne te félicite pas

23.9, j'ai encore de la marge

 
Tu peux monter jusque 88kg environ le prochain confinement passera easy, le suivant non

83.7kg pour une IMC de 25

perso ca fait 15 ans que je fais 76kg pour 1m84
seul mon ratio graisse/muscle varie, mais le poids est constant

Je suis resté à 75 Kgs pendant plus de 20 ans. Le confinement a eu raison de ce bel équilibre

 
Ha oui j'ai mis 186 my bad

 
1m81 pour 72 Kg là, IMC idéal.

vos gueules les gringalets

grô spotted

ça fait une éternité que -- est pas passé ici, tiens.

Visorando est très bien aussi... (même prix)

Refuge Larribet, le premier où j'ai dormi quand j'étais gosse... sacré souvenir. Si ca se trouve c'était quasi la même rando.

Visorando demande l'accès au GPS tout le temps, c'est infernal et ça pompe à fond la batterie.  
 
Par contre c'est cool pour avoir des idées de randos  

 
PLAM FAIS COUCOU À LA FENÊTRE !!!

Haha en vrai en montant bien sur le toit de ma maison tu pourrai me voir avec de bonnes jumelles

edit : bien ouej, chez moi c'est presque au centre de l'image

indeed... après j'enregistre ce qu'on fait la plupart du temps, donc jusqu'ici ca ne me dérange pas... (ca fait qques années que je l'utilise et ca doit être ma 3ème année d'abo)

 
Autre vue au dessus de chez moi cette fois (enfin pas littéralement, au dessus de mon bled quoi )
 

Ici c'est vu sur des immeubles en béton et les poubelles

EDIT: et les chantiers !

 
Je suis d'accord avec toi, sur le papier c'est une rando correcte, ça sert à quoi de prendre des topos si ils indiquent pas les difficultés réelles ? C'est typique de la mentalité de Grenoblois blasé ça, mouais allez c'est une petite ballade que tu fais pour t'échauffer avant d'aller au boulot mais par contre vaut mieux le faire en courant sinon tu t'ennuies un peu... Si ça fait moins de 2000m de dénivelé ça compte pas.
 
Par contre je confirme que partir sans carte papier c'est présomptueux, +1 pour toujours en avoir une en secours du téléphone.

Et avec des briques dans ton sac à dos.
 
True story, mon père avait un collègue qui s'entraînait à de l'ultra-trail comme ça.

Y'a des gens qui peuvent pas marcher plus d'une heure sans avoir le dos en miette ici ou pas ?
 
Team Netflix du coup.

 
Incinérateur  

Calanques