salut pour repondre a tes question :
-le type de memoire n'influe en rien dans l'o/c juste que la ddr2 monte plus haut en frequence que la ddr mais avec de mauvais timing (pour des barettes "normales" )
-je sais pas te dire je connais les series mais les J s'o/c bien : perso j'un 530J @ 4 Ghz(1.45V) avec XP-120 et je suis arriver à 4.2Ghz (1,55V) mais la ça chauffe bcp + et mes petites oreilles sont sensibles
Voila j'espere t'avoir aide 