N'importe quel SSD Sata3 fera l'affaire. tu as régulièrement des promotions sur les Sandisk Ultra/Ultra II ou Samsung, par exemple (autour de 80/90 €).
Pour la mémoire vive, ton portable possède deux emplacements dont un de libre. Par conséquent, prend la même barrette que celle déjà installée et ce sera parfait.