Plus la fréquence est élevée est plus l'image est stable ( sur un écran CRT )
Sur mon LCD (AS4314UTG) avec ma Geforce 256, à 75 Hz il y'a un moiré vertical impossible a virer par les réglages, à 60 Hz c'est nickel.
Par contre avec une radeon 7500, l'image est sans defaut sur toutes les fréquences. qualité ATI
Si windows met par défaut la fréquence la plus basse, c'est parce que certain écran refusent des rafrachissements plus élevés.