Bonjour, pour asrock comme Asus,
Tu vas sur le site du constructeur, tu télécharges le dernier BIOS sur une autre machine ou un téléphone portable que tu règles en échange fichier USB pour qu'il puisse être reconnu en stockage.
Tu mets sur clef USB, tu démarres, tu vas dans le bios, update bios et voilà.
Ensuite win10