Le vrai conseil est qu'il te faut changer toute ta machine pour jouer dans de bonnes conditions.
Maintenant tout le monde n'a pas forcément le budget pour le faire.
Il nous faudrait un peu plus d'informations; le modèle de ta carte mère, c'est elle qui nous permettra de voir ce que tu peux mettre en carte graphique.
Toutefois ne t'attends pas à dépasser les 20fps avec cette config.
J'en veux pour preuve une de mes configs:
Athlon XP-3800+ @2,4GHz
2Go DDRII-667
7900GT
Je tourne à 20-25FPS en détails low ou medium, filtrages désactivés. J'appelle pas ça jouer mais s'entêter