ploumpy a écrit :
Pas la peine de réfléchir, tu vas passer les vacances sur l'ordi. Comme d'habitude.
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Ouais, mais faire quoi sur l'ordi ?
Quelles séries regarder, à quels jeux jouer.
sneijder a écrit :
kesturacontes
si tu veux faire dla muscu et que tu trouves que le topic muscu est trop rigide, mp moi 
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Tu gères comment ta bouffe ?
Tu comptes les calories/lipides/protéines et tout, ou t'essaies juste de bouffer correctement sans grignotage et en variant un peu viande/légumes/féculents ?
Parce que je suis dans la deuxième catégorie. Je mange proprement, mais un peu en mode freestyle.