Reprise du message précédent :

L36 chemise en S ?
Tu jours au basket ?
 
Pas trop cho les réceptions ?

Pas tant que ça. Après les compléments alimentaires classiques, ça peut être utile si t'as pas spécialement d'appétit, plutôt que de t'enfiler 6 oeufs chaque jour (par la bouche hein ).

A ton âge ? chaud  

+1, on va pas se le cacher.
Cela-dit, t'as pas mal de sports où le neurone moyen au m² est pas plus élevé...
Mais pour lesquels personne fait chier pour une 3e mi-temps

on va pas se le cacher mdr
 
depuis quand c'est une nouveauté le nombre de douchebags en salle ??
 

Liverpool champion

sneidjer disait que le nombre de gars qui se mattent h24 et prennent masse de complément c'est un nombre limité de personnes, ça semble pas faux

ça ne l'est pas.
et être "énervé" à cause de ça je saisis pas. chacun fait ce qu'il veut en fait...

non mais je me fous de sneijder parce qu'il est petit et qu'on a deja eu ces conversations sur les vetements. sinon je fais 1m80/70kg
 

oui, ca d'accord. mais je trouve aussi ridicule de bouffer 6 oeufs.
 

c'est pas de l'arthrose hein. y a pas vraiment d'age pour ca, ca peut être causé par tout et n'importe quoi (virus, piqures de tiques, terrain genetique...).
 

la muscu n'est pas un sport imo

 
Demande a tarbanne il semble chsud
 
Visiblement c un bg musclor
 
1,85m pour 68kg par contre

je fais quasi 1m80 mtn hein...

je suis pas énervé. je trouve juste que l'ambiance est pourri. je m'amuse plus sur un terrain de basket, j'ai arrêté.
 
chacun fait ce qu'il veut, mais c'est un fait qu'il y a plein de douchebags en salle de muscu

ah ou alors c'est azrail qui se plaignait de la longueur des jeans apc. jme souviens plus.

Clairement, mais tu vas en bordure d'un terrain de foot, la seule différence c'est que les mecs font du sport

Faut voir où tu mets la barre. Les oufs genre prots selon la vitesse d'assimilation, créatine, etc. c'est en effet une minorité. Et les mecs chargés encore plus.
après être énervé en effet, surtout que les idoles de la plupart des sports sont aussi chargées

Tarbanane son pseudo est tellement dans le futur
 
j'l'imagine entrain de créer son compte, j'me fait des films de fou

c'est un sport individuel et c'est une approche totalement différente du basket...  
 
je comprends jamais ton discours sur la muscu hors trolls habituels (j'assume les miens aussi hein )

super exemple  

FLEX  

Ca va encore

C'est un point de vue. Ca a son charme    

Concrètement la douleur se manifeste comment ?

Pareil en fait

les mecs qui te parlent de vitesse d'assimilation etc c juste des passionnés de muscu ils cherchent à optimiser à tout prix blabla
pareil pour les chargés sauf exceptions, la plupart franchit le pas après des années de muscu intensive (genre magnum sur muscu)
 
je crois pas que DFS critique ces passionnés, il critique probablement les jeunots qui font que du curl et qui mettent des trucs trop petits, le cliché du douchebag (et non c'est pas moi )
 
ce qui m'inquiète c'est de confondre ces catégories.

mdr les photos de magnum peinturluré en renoi, des barres

Si y avait un mec qui fait des tractions ou des abdos aux JO ça se saurait.
 
C un truc de femelle la muscu, les salles pleines de narcissiques se dévorant du regard dans la glace géante de la pièce.

la muscu comme seul activité physique je trouve ca triste à mourir.  Y a rien a comprendre.

 
Ehehe tmtc

magnum on dirait trop un babtou fragile en scret

Ca me fait marrer ça, genre il se serait planté un haricot magique et ça pousse en un mois
 

ptdr  
faire de la muscu est une condition nécessaire et non suffisante pour aller au JO.

 
C debile
 
Logiquement ca sert pour faire du sport (en vrai donc)
 
Soulever des poids ca rime à rien, sinon remplir mon panier de bois est un sport.

mais tu confonds tout    
 
ton argumentation elle est décousue...    
 
tu me dis que tu te plains des douchebag et après tu parles de seule activité physique, hors comment sais tu qu'ils ne font que ça en fait ?
 

Faut m'expliquer cette différence que certains tiennent à souligner. Par définition, un sport c'est un excercice physique, pourquoi la muscu ferait figure d'exception ?

 
La plupart des gens qd tu leur demandes ce qu'ils font en sport te répondent " de la salle "  

moi je vais à la muscu pour me défouler, bat les couilles que ce soit un sport ou pas

Non mais les lois empiriques sur un échantillon de 12 personnes faut arrêter un moment.

 
Pas seulement, ce n'est qu'une partie de la définition

Et les gars qui me disent "ouais je fais du vrai sport pas de la gonflette"
et qui me sortent les 2 heures par semaine de basket en club avec les pot à la fin de chaque entraînement pour fêter la naissance du neveu de l'entraîneur ça fait golri...

 
+0,5.
Si tu veux pousser, t'as toute la biomécanique à comprendre, c'est assez intéressant. La plupart des mouvements étant des mouvements naturels de la vie de tous les jours, ça t'aide et ça préserve un certain capital musculaire, utile quand tu seras vieux (typiquement, le squat c'est le mouvement quand tu te lèves du rocking chair p. ex., mais tu le sais ).
Après pendant, en effet, c'est réflexion zéro, surtout de la sensation. Un peu comme du ski, ou la plupart des sports d'athlétisme, une fois la technique assimilée bah... Ca bouge plus beaucoup beaucoup, tu déroules ton truc et voilà.
Perso c'est dans une optique de reprendre un sport co l'an prochain. Récupération de la masse et de la force que j'avais quand j'ai tout arrêté, puis inscription pour l'année qui arrive

La même. Mais j'essaie juste de comprendre l'argumentation derrière.

Ah bon.

y a bcp d'aigris de la muscu qu'ont essayé 20 pompes par soir et qui sont restés fragiles donc ils ont la haine

 
ah bn ?

hahahahahaha, tema le boloss
Soi-disant ça veut partir à la guerre et tout, et la première chose qu'il fait c'est des UV
 
Circule, circule

 
Oui donc la muscu sert pour le vrai sport que tu vas faire.  
 
A moins que des gens fassent de la muscu pour faire de la muscu ?    
 
De façon générale, c'est plutôt pour être muscle, vouloir se montrer et se la péter a la plage (cf Tarbanne)

mdr t'as le seum pck t'es allergique aux UV aussi ?

 
C rien ca
 
ds tous les sports co tu fais abdos/gainage/pompes et exercices de renforcement