Les deux ont leurs avantages..... J'ai un ami qui a été en Suède par Erasmus et il avait adoré (malgré le froid et l'absence de soleil pdt plusieurs mois). Par contre, il n'est pas revenu bilingue en anglais mais apparemment il a un pas mal trainé avec d'autres français qui étaient en erasmus comme lui..
Je lui ai rendu visite quand il était là-bas, il y avait une super ambiance dans sa résidence universitaire (il était à Malme) et c'était très international, des américains, des espagnols etc...
Sinon, pour ton info, les suédois sont presque tous bilingues en anglais.
Je pense que Madrid doit être super aussi.
Je n'ai pas eu l'opportunité d'intégrer un programme Erasmus pdt mes études et du coup je l'ai bcp regretté par la suite, à tel point que je suis maintenant expatrié à New York dans ma boite !
Franchement, profite bien de cette aventure quel que soit ton choix. Dans les 2 cas, ca ne peut qu'être une super expérience à mon avis...