Enzan Bougresse sur canapé... | cassebrik a écrit :
je résiste du lever à mon retour à la maison, soit en gros 12h, et après pouf, soufflé...
mais heureusement je dors jamais plus de 30 min (c'est plus proche de *15) donc ca repose quand même un peu pour tenir la soirée 
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Oui mais du coup ça perturbe tes rythmes biologiques, et tu le dis toi-même : le soir tu dors mal. J'ai un bouquin qui décrit exactement la même chose, le mec tombait affalé devant la TV et dormait un peu, puis impossible de dormir dans son lit ou alors très mal. Bilan il était en permanence épuisé  |