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Auteur Sujet :

Fan de badminton

n°57767156
jeffk
Fluent in shitposting
Posté le 06-10-2019 à 18:08:54  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

 


C'est du très rigide et très en tête (en tête pour la Astrox) c'est donc biiiiiiiiiiien trop violent pour débuter :D


Message édité par jeffk le 06-10-2019 à 18:10:03
mood
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Posté le 06-10-2019 à 18:08:54  profilanswer
 

n°57767253
Hoiniel
Posté le 06-10-2019 à 18:26:36  profilanswer
 

Mouais,  les raquettes au badminton, je vois ça comme des consommables. En occasion ça me dit rien. Probablement parce que je suis à plus d'une raquette cassée par an.  :O

n°57767496
davesorco6​9
HFR_NoR
Posté le 06-10-2019 à 18:59:54  profilanswer
 

jeffk a écrit :

Apres 74gr en manche  [:er dehy:2]


 
Je l'ai eu quand je débutais cela reste une bonne raquette facile à jouer avec une bonne puissance malgré sa légèreté, j'ai changé quand j'ai commencé à faire du simple car je me fatiguais pour mettre au fond.
 

Hoiniel a écrit :

Mouais,  les raquettes au badminton, je vois ça comme des consommables. En occasion ça me dit rien. Probablement parce que je suis à plus d'une raquette cassée par an.  :O


 
Consommables quand même pas :o mais il faut bien vérifier qu'il n'y a rien car un choc si c'est plus que la peinture faut oublier.
 
 
Perso je te conseille pour commencer, en manche avec un poids de 80/84gr c'est de manière générale polyavent, si tu te sens un peu plus attaquant tu peux partir sur de l'équilibre neutre dans un premier temps c'est pas mal.
 
genre ca:
 
https://badmania.fr/badminton-fasci [...] p1090.html
https://badmania.fr/badminton-x-fee [...] fp778.html
 
Sans se ruiner en neuf on peut avoir des trucs déjà très sympa.


---------------
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n°57768202
Profil sup​primé
Posté le 06-10-2019 à 20:35:07  answer
 

C'est pas une question de prix, vraiment.

n°57778747
Profil sup​primé
Posté le 07-10-2019 à 22:24:02  answer
 

'Tain ce bordel pour s'y retrouver parmi les centaines de modèles de raquette... Il n'y aurait pas un récapitulatif des principales gammes pour chaque marque ? Des modèles éprouvés / réputés à chercher sur LBC ?

n°57779617
jeffk
Fluent in shitposting
Posté le 07-10-2019 à 23:59:01  profilanswer
 

Non il y pas, il faut connaitre chaque gamme de chaque marque.  [:clooney16]  
 
Pour faire simple tu prends le modèle sur LBC et tu c/c dans google après tu suis cela :
 
Une raquette à 3 caractéristiques principale :
 
Le poids :

6U : 70 - 74,9 grammes
5U : 75 - 79,9 grammes
4U : 80 - 84,9 grammes
3U : 85 - 89,9 grammes
2U : 90 - 94,9 grammes
 
3U étant le "standard", un raquette plus légère va être plus maniable mais moins puissante.
 
90% des gens jouent en 3U.
 
L'équilibre :

En manche
Neutre
En tête et très en tête.
 
En manche apporte la mania au détriment de la puissance, en tête la puissance au détriment de la fatigue physique (et la technique)
 
La flexibilité :
Souple
Semi-rigide
Rigide
Très rigide
 
La souplesse apporte de la puissance, la rigidité la précision.
Mais prendre une raquette trop rigide tu sortira rien comme patate avec car il faut la puissance et la technique pour plier le shaft (la tige)
 
 
 
Grosso modo les pros (c'est pas un exemple a suivre) jouent en 3U rigide / très rigide, en tête / très en tête, suivant si c'est du double ou du simple.
 
C'est pas un exemple a suivre, mais l'inverse est aussi vrai, prendre une raquette en manche, 6U, rigide c'est un coup à pas pouvoir dégager le volant.
En tête souple, ca va patater mais pas forcement précisement.
Toute les combinaisons sont possible, et encore je parle pas du cordage qui entre en jeux dans la puissance / précision. idem les surgrips et autres "boule / queue" de surgrip que font certains pour modifier la balance de leurs raquette :o
 
La neutralité serait 3U, semi rigide, even balance.
Pour une fille debutant tu peux prendre une 3U souple even balance ou 4U souple even balance.
 
Perso je préfère une raquette plus souple que d'avoir une raquette en manche. J'ai l'impression de brasser de l'air avec une raquette en manche.
 
Perso² je joue avec une Yonex Duora 7 (3u, semi rigide, even balance) c'est très polyvalent, et c'est beaucoup moins fatiguant que ma Voltric 7 pourtant 4U, qui est en tête, semi rigide, plus légère mais plus en tête.
Quand je pense que j'ai voulu acheter une Voltric 80 à l'époque  [:siluro]  
 
un guide complet et intéressant :
 
https://badmania.fr/badminton-guide-raquette.html
 
Et tu peux balancer des liens LBC ici, on te dira.

Message cité 1 fois
Message édité par jeffk le 08-10-2019 à 00:12:39
n°57780231
Profil sup​primé
Posté le 08-10-2019 à 08:40:21  answer
 

Super, merci pour ce récapitulatif. Je vais voir ce que je trouve sur LBC et dans le doute je posterai ici :jap:

n°57780305
el3ssar
Posté le 08-10-2019 à 08:51:07  profilanswer
 

jeffk a écrit :

Non il y pas, il faut connaitre chaque gamme de chaque marque.  [:clooney16]  
 
.


 
Bon recap  :jap:  
Et de manière générale, pour les débutants et tous les joueurs qui n’ont pas la technique + le physique (c’est à dire une très grande majorité), souple ou semi-rigide max.
 
Le reste c’est juste bon pour forcer / se faire une tendinite.  
 
Idem sur la tension du cordage, faut arrêter de se toucher la nouille.


Message édité par el3ssar le 08-10-2019 à 08:51:59
n°57780505
davesorco6​9
HFR_NoR
Posté le 08-10-2019 à 09:19:09  profilanswer
 

90% des gens joue en 3U ???

 

Ou ça??? en pro? perso si je prends dans mon club et même côté compétiteurs je pense qu'il ya beaucoup de 4U bien plus que quelques %.

 

Au final tout niveau confondu je vois plus souvent du 4 voir 5U que du 3U.

 

Pour la tension quand on me demande je ne sais pas si c'est bien je dis aux gens entre 10 et 11 max au delà vu notre niveau cela sert à rien..., perso je mets 11 en tension ca me suffit.

 

Mais sinon le récap est bon et donne les grands lignes, après il y a la théorie et la pratique faut vraiment essayer car on a pas tous la même technique (si on en a déjà :D)

 


Message édité par davesorco69 le 08-10-2019 à 09:20:17

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n°57782347
rufo
Pas me confondre avec Lycos!
Posté le 08-10-2019 à 11:55:05  profilanswer
 

20 ans de bad : je joue en semi-rigide, 3U, neutre, avec une tension de 10.5 Kg. Quand je suis fatigué, je joue avec une souple et les mêmes autres caractéristiques.


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mood
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Posté le 08-10-2019 à 11:55:05  profilanswer
 

n°57782620
Profil sup​primé
Posté le 08-10-2019 à 12:19:40  answer
 

Entre 30 et 75 euros, après un premier tri (modèles trop spécifiques et prix peu intéressants) j'ai retenu ces 3 annonces :

 

https://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/1678537502.htm
https://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/1678979529.htm
https://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/1685485632.htm

 

Il y a quelque chose d'intéressant ?
Sinon je galèrerai pas 30 piges et j'irai prendre deux fins de série à D4 :(

n°57782833
jeffk
Fluent in shitposting
Posté le 08-10-2019 à 12:40:19  profilanswer
 

Très bien toutes. La FZ sera peut être un peu difficile en puissance (mais très maniable)


Message édité par jeffk le 08-10-2019 à 12:44:57
n°57782990
Profil sup​primé
Posté le 08-10-2019 à 12:56:48  answer
 

Merci frer Jeffk :jap:

n°57783317
jeffk
Fluent in shitposting
Posté le 08-10-2019 à 13:27:16  profilanswer
 

Hier j'ai ECLAT2 la tête d'une meuf  [:galaswinda:4]  [:galaswinda:4]  [:galaswinda:4]  
 
Sur un volant assez long a gauche (je suis gaucher) j'étais en retard, donc je mets une patate bien tendu ras de filet en "lasso", la meuf qui était avec moi voulait limite le prendre alors qu'elle était au filet (le niveau loisir  [:poutrella]) donc elle recule, mais le pire c'est qu'elle se retourne pour regarder je sais pas quoi, le volant lui arrive dans le front, alors qu'il était sorti de ma raquette ya a peine 20cm  [:albounet]  
 
Ca lui tape le front, mais c'était genre la fin du monde  [:alvas] Arrêt du jeu pendant 5min pour se regarder dans la glace, mettre de l'arnica et tout [:poutrella] Et en plus c'était de ma faute limite  [:le depotoir de gary] Elle avait une jolie bosse :o
 
Mais vraiment le loisir j'ai du mal [:le depotoir de gary]


Message édité par jeffk le 08-10-2019 à 13:30:42
n°57783896
davesorco6​9
HFR_NoR
Posté le 08-10-2019 à 14:16:34  profilanswer
 

Des choses qui arrivent, en général ce n'est pas méchant mais vendredi dernier sur un créneau un mec a fait un gros smash sur la pommette d'une nana juste sur l'oeil, gonflé direct. Hier je l'ai revu elle a un joli cocard :D  
 
première fois que je vois ça au bad ^^ et pourtant j'en ai pris et mis des volants dans la tronche :o
 
Le loisir faut savoir avec qui tu joues quoi, perso dans mon club au moins 50/60% des loisirs ont un bon niveau et pourrait jouer en P en compétition, par contre c'est clair que certains je préfère laisser tomber les volants que mettre ma raquette :o


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n°57784791
Profil sup​primé
Posté le 08-10-2019 à 15:31:03  answer
 

davesorco69 a écrit :

[...] par contre c'est clair que certains je préfère laisser tomber les volants que mettre ma raquette :o


Pourquoi ?

n°57784933
jeffk
Fluent in shitposting
Posté le 08-10-2019 à 15:43:02  profilanswer
 

Pour éviter de fendre une raquette à 170€  [:bakk13]  
 
Dans les joueurs "loisir moins moins" ils courent sur tout (ou rien lul) font des choix bizarres etc.. donc ça m'arrive aussi de laisser le volant tomber par terre avec eux plutôt que de peter ma raquette.
 
Surtout que je suis gaucher, donc ça mind fuck encore plus le coéquipier quand tu veux prendre un coup droit plein centre.

n°57784991
Profil sup​primé
Posté le 08-10-2019 à 15:48:36  answer
 

:jap:

n°57785032
jeffk
Fluent in shitposting
Posté le 08-10-2019 à 15:52:41  profilanswer
 

J'dis ça mais la seule raquette que j'ai fendu c'est en la tapant de rage sur ma chaussure [:poutrella]


Message édité par jeffk le 08-10-2019 à 15:52:55
n°57785215
DrWatson
_@''
Posté le 08-10-2019 à 16:06:31  profilanswer
 

chaussure coquée :o
 


---------------
.:: Feed-Back  ::. Choisis un travail que tu aimes, et tu n'auras pas à travailler un seul jour de ta vie.
n°57785239
DrWatson
_@''
Posté le 08-10-2019 à 16:08:39  profilanswer
 

Bon, après 4 semaines de badminton où j'avais chaque semaine un peu plus mal sur mes côtés de genou, j'ai tenté d'appliquer de l'huile essentielle de gaulthérie sur la partie extérieure de mes genoux. Et bien je ne sais pas si c'est le combo "bonnes chaussures depuis 10 jours" + "gaultherie", la douleur a presque disparue en 3 jours. J'ai joué hier pour la première fois sans sentir la douleur et ce matin ça allait toujours nickel  :love:  
 
du coup pour fêter ça je me suis acheté ma première raquette après m'être entrainé avec une similaire en club poids, équilibre, rigidité :  
 
https://badmania.fr/badminton-x-fee [...] p1164.html
 
edit : ortho/fdf

Message cité 1 fois
Message édité par DrWatson le 08-10-2019 à 16:11:20

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n°57785243
rufo
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Posté le 08-10-2019 à 16:08:52  profilanswer
 

Anecdote : une débutante arrive au club et vient jouer avec moi. A un moment, un volant dégagé bien long arrive sur moi (on était en position d'attaque) : je ne sais pas pourquoi elle recule et veut l'attaquer. Résultat, elle casse sa raquette sur mon nez. Ca ne m'a pas vraiment fait mal, plus de peur que de mal, mais je ne m'étais même pas rendu compte que je saignais.
 
Une débutante m'a aussi pété une raquette (90 €) en frappant en revers au centre du terrain. Elle était étudiante, donc ç'a été pour ma pomme :(
 
Du coup, maintenant, quand je joue avec un débutant, j'explique 2 règles :
1) pour la sécurité des personnes, si on est lobé, on ne recule pas pour frapper un volant, on le laisse à son partenaire sauf si on le voit clairement à côté de soit. Au pire, on perd un point, c'est pas grave.
 
2) pour la sécurité des raquettes, quand un volant est entre les 2 joueurs, priorité à celui qui va frapper en coup droit. En cas d'une gaucher/droitier, là c'est galère. Pas d'autre choix que bien se parler. Mais là encore, en cas de doute, on laisse tomber le volant, c'est pas grave.


Message édité par rufo le 08-10-2019 à 16:11:04

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n°57785558
Hoiniel
Posté le 08-10-2019 à 16:36:13  profilanswer
 

3) jouer avec une raquette pas chère/ abîmée quand tu joues avec un débutant. :o

n°57785574
jeffk
Fluent in shitposting
Posté le 08-10-2019 à 16:38:09  profilanswer
 

4) ne pas jouer

n°57785610
DrWatson
_@''
Posté le 08-10-2019 à 16:41:15  profilanswer
 

jeffk a écrit :

4) ne pas jouer


 
 
J'aime beaucoup ton esprit sportif qui aide les débutants à s'améliorer  :jap:


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n°57785622
DrWatson
_@''
Posté le 08-10-2019 à 16:42:35  profilanswer
 

5) prendre l'assurance du club à 20 balles ou voir avec la sienne pour les dommages aux personnes et au matériel, dans le pire des cas ça ne sert à rien, dans les autres cas, pas de pleure dû à la casse du matos. Dans le pire des cas, l'assurance couvre la chirurgie :o


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n°57785650
DrWatson
_@''
Posté le 08-10-2019 à 16:45:47  profilanswer
 

Étant débutant, je dois dire que le reflex de vouloir rattraper le volant à tout prix est dur à contrôler au départ. La théorie n'est pas facile à appliquer avec ces foutus réflexes de débutant. Comme le pas en arrière après avoir servi ou rattrapé au filet.


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n°57785894
davesorco6​9
HFR_NoR
Posté le 08-10-2019 à 17:07:35  profilanswer
 

Le placement c'est la base et c'est ce qui rend tout plus facile.
 
Déjà se focaliser sur le service court tout en gardant le filet c'est déjà une bonne base, suivre son amorti dans le jeu tout en gardant le filet.
 
La même chose pour le service long et le dégagement en jeu avec le fait de prendre son couloir.
 
Etape d'après monter au filet pour l'amorti fond de court de ton partenaire, idem pour un smash pour faire la deuxième lame.


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n°57785906
rufo
Pas me confondre avec Lycos!
Posté le 08-10-2019 à 17:08:24  profilanswer
 

Hoiniel a écrit :

3) jouer avec une raquette pas chère/ abîmée quand tu joues avec un débutant. :o


Oui, je le fais maintenant.
 
C'est clair qu'il faut jouer avec les débutants afin de les faire progresser ce qui les incitent ensuite à rester. En plus, certains sont motivés et peuvent progresser vite s'ils sont bien coacher :) Ca permet ensuite d'alimenter les équipes pour les interclubs. C'est important de renouveler l'effectif (en particulier côté filles).


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n°57785953
rufo
Pas me confondre avec Lycos!
Posté le 08-10-2019 à 17:11:28  profilanswer
 

davesorco69 a écrit :

Le placement c'est la base et c'est ce qui rend tout plus facile.
 
Déjà se focaliser sur le service court tout en gardant le filet c'est déjà une bonne base, suivre son amorti dans le jeu tout en gardant le filet.
 
La même chose pour le service long et le dégagement en jeu avec le fait de prendre son couloir.
 
Etape d'après monter au filet pour l'amorti fond de court de ton partenaire, idem pour un smash pour faire la deuxième lame.


C'est vrai que lorsque qq'un débute, il joue souvent en double (souvent par manque de terrains / trop de monde). Du coup, c'est beaucoup plus compliqué car le débutant doit faire attention à sa technique, à son placement ET à celui de son partenaire. Débuter en simple... c'est plus simple :D


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n°57785977
DrWatson
_@''
Posté le 08-10-2019 à 17:12:55  profilanswer
 

rufo a écrit :


Oui, je le fais maintenant.
 
C'est clair qu'il faut jouer avec les débutants afin de les faire progresser ce qui les incitent ensuite à rester. En plus, certains sont motivés et peuvent progresser vite s'ils sont bien coacher :) Ca permet ensuite d'alimenter les équipes pour les interclubs. C'est important de renouveler l'effectif (en particulier côté filles).


 
 
mais j'ai un problème de conscience avec ça, comme généralement je fais perdre mon binôme (2 bons contre 1 bon qui joue avec moi), j'ai mauvaise conscience :-/ Je me sens comme le boulet de service.
 
En ce sens je préfère jouer avec des femmes pour le moment, comme elles bourrinent moins, elles ont tendance à la jouer bien plus fine/stratégique (pour les non débutantes j'entends). Gagner leur tient également moins à cœur j'ai l'impression (peut être que je me fourvoie là :o )

Message cité 1 fois
Message édité par DrWatson le 08-10-2019 à 17:42:57

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n°57785984
DrWatson
_@''
Posté le 08-10-2019 à 17:13:45  profilanswer
 

rufo a écrit :


C'est vrai que lorsque qq'un débute, il joue souvent en double (souvent par manque de terrains / trop de monde). Du coup, c'est beaucoup plus compliqué car le débutant doit faire attention à sa technique, à son placement ET à celui de son partenaire. Débuter en simple... c'est plus simple :D


 
 :jap:
 
Nous c'est double obligatoire on est tout le temps trop nombreux pour se permettre du simple


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n°57785992
jeffk
Fluent in shitposting
Posté le 08-10-2019 à 17:14:25  profilanswer
 

De toutes façons le simple c'est rien que de la merde  [:papycool52:5]

n°57786023
Hoiniel
Posté le 08-10-2019 à 17:17:37  profilanswer
 

rufo a écrit :


Débuter en simple... c'est plus simple :D


 
Voila, au bout de 5 minutes, tu es complètement essoré et tu ne peux plus te déplacer. :o

n°57786029
davesorco6​9
HFR_NoR
Posté le 08-10-2019 à 17:18:05  profilanswer
 

Oui mais le loisir c'est rarement compatible avec le simple car comme tu le dis il ya beaucoup de monde, de plus niveau effort cela fait un peu peur à tout le monde au début, d'ailleurs même en compétition il y a peu de joueurs de simple au final, dans mon club on est quoi une dizaine à en faire pas plus.
 
Perso tant qu'il y a le côté sportif je suis toujours content d'aider les débutants, par contre quelqu'un qui ne court pas et joue au badminton de plage ba non je dis rien j'attends ma défaite et basta.
 
 
Ah les filles, le problème de tous les clubs :/ on a suffisamment de mecs motivés pour faire 3 voir 4 équipes IC mixtes mais niveau filles pas assez donc on ouvre que 2 équipes Mixtes +  1 équipe IC masculine.
 
Je crois que c'est une particularité dans mon département, un interclub 100% a été ouvert pour faire jouer tous les mecs, après les règles sont que l'on doit faire jouer nos moins bien classés dans cet interclub, une sorte de découverte à la compétition.


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n°57786460
rufo
Pas me confondre avec Lycos!
Posté le 08-10-2019 à 17:55:33  profilanswer
 

DrWatson a écrit :


 
 
mais j'ai un problème de conscience avec ça, comme généralement je fais perdre mon binôme (2 bons contre 1 bon qui joue avec moi), j'ai mauvaise conscience :-/ Je me sens comme le boulet de service.
 
En ce sens je préfère jouer avec des femmes pour le moment, comme elles bourrinent moins, elles ont tendance à la jouer bien plus fine/stratégique (pour les non débutantes j'entends). Gagner leur tient également moins à cœur j'ai l'impression (peut être que je me fourvoie là :o )


Quand on est pas en compét, faut pas avoir mauvaise conscience :) Tu débutes, on est tous passés par là. Donc c'est normal que tu ne joues pas aussi bien que qq'un qui pratique depuis quelques années. Et encore, j'en connais qui jouent depuis longtemps et qui ont peu progresser au final, souvent parce qu'ils sont en mode "vraiment très à la cool" :D
Ce qui est important, c'est de s'amuser. Comme je l'explique à mon fils qui fait aussi du bad et qui a commencé la compét y'a 2 ans, perso, je préfère perdre un match en ayant bien joué mais le gars en face était plus fort que de gagner en ayant fait de la merde. Après, quand je gagne en ayant bien joué, je suis content aussi :) Mais  vraiment, il faut privilégier le bon état d'esprit et le plaisir avant la gagne à tout prix.


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n°57786520
FreeSon
Posté le 08-10-2019 à 18:03:24  profilanswer
 

davesorco69 a écrit :

Oui mais le loisir c'est rarement compatible avec le simple car comme tu le dis il ya beaucoup de monde, de plus niveau effort cela fait un peu peur à tout le monde au début, d'ailleurs même en compétition il y a peu de joueurs de simple au final, dans mon club on est quoi une dizaine à en faire pas plus.
 
Perso tant qu'il y a le côté sportif je suis toujours content d'aider les débutants, par contre quelqu'un qui ne court pas et joue au badminton de plage ba non je dis rien j'attends ma défaite et basta.
 
 
Ah les filles, le problème de tous les clubs :/ on a suffisamment de mecs motivés pour faire 3 voir 4 équipes IC mixtes mais niveau filles pas assez donc on ouvre que 2 équipes Mixtes +  1 équipe IC masculine.
 
Je crois que c'est une particularité dans mon département, un interclub 100% a été ouvert pour faire jouer tous les mecs, après les règles sont que l'on doit faire jouer nos moins bien classés dans cet interclub, une sorte de découverte à la compétition.


Je ne sais pas quel est ton département, mais les IC masculins ça existe aussi à Paris.
Il y a même des IC féminins. Bon là je ne sais pas si ça aide pour le manque de filles en IC mixtes par contre.
Enfin peut-être que ça permet à des filles qui n'osent pas, de se lancer en compétition.


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Four wheels move the body, two wheels move the soul
n°57788548
davesorco6​9
HFR_NoR
Posté le 08-10-2019 à 22:01:44  profilanswer
 

FreeSon a écrit :


Je ne sais pas quel est ton département, mais les IC masculins ça existe aussi à Paris.
Il y a même des IC féminins. Bon là je ne sais pas si ça aide pour le manque de filles en IC mixtes par contre.
Enfin peut-être que ça permet à des filles qui n'osent pas, de se lancer en compétition.


 
L'eure (27) en normandie ;)
 


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n°57789967
Profil sup​primé
Posté le 09-10-2019 à 08:24:01  answer
 

Salut topic,

 

Ça a été un enfer hier soir :o

 

J'ai à peine pu jouer à cause de mes chaussures de tennis complètement inadaptées, j'ai pas arrêté de glisser :D

 

Le modèle conseillé en FP n'est pas distribué par D4 et j'ai pas trop envie de m'embêter. Un modèle à conseiller chez eux ? Pour une à deux séances par semaine maximum, 40 euros.

 

Pareil pour la raquette, il y a un modèle polyvalent correct autour de 40 euros ? Il y a quelques fins de séries en ce moment. Si mes recherches LBC ne donnent rien je vais devoir en acheter une neuve assez rapidement, on est sur un nouveau créneau dans un nouveau gymnase et hier on a failli jouer sans raquette :o

Message cité 3 fois
Message édité par Profil supprimé le 09-10-2019 à 09:55:22
n°57790378
el3ssar
Posté le 09-10-2019 à 09:23:17  profilanswer
 

davesorco69 a écrit :


Le loisir faut savoir avec qui tu joues quoi, perso dans mon club au moins 50/60% des loisirs ont un bon niveau et pourrait jouer en P en compétition, par contre c'est clair que certains je préfère laisser tomber les volants que mettre ma raquette :o


 
En double débutant / niveau P - c’est souvent chaud car il faut une bonne compréhension du jeu, des déplacements, avoir conscience de son partenaire. Moins de risques en SH. ou alors en match qu’avec des débutants :D
 

DrWatson a écrit :

Bon, après 4 semaines de badminton où j'avais chaque semaine un peu plus mal sur mes côtés de genou, j'ai tenté d'appliquer de l'huile essentielle de gaulthérie sur la partie extérieure de mes genoux. Et bien je ne sais pas si c'est le combo "bonnes chaussures depuis 10 jours" + "gaultherie", la douleur a presque disparue en 3 jours. f


 
Chez moi j’ai un petit mélange huile arnica / huile essentielle gaultherie c’est efficace :jap:
 
 

DrWatson a écrit :

Comme le pas en arrière après avoir servi ou rattrapé au filet.


 :??:  
 

FreeSon a écrit :


Je ne sais pas quel est ton département, mais les IC masculins ça existe aussi à Paris.


 
Mais ce sont souvent les équipes 5-6-7 des clubs, le niveau n’est pas fou...

n°57790454
Hoiniel
Posté le 09-10-2019 à 09:30:16  profilanswer
 


 
Pour les chaussures, tu prends des Babolat ou Yonex et ca devrait être bon. Il y a éventuellement des Asics (regarde sur badmania).
 
Pour les raquettes, tu prends du semi-rigide neutre 3/4U chez Yonex ou Babolat, cela devrait être bon. Pour ta copine, je dirais de plutôt prendre du souple. Sachant que babolat est globalement un peu moins rigide que Yonex.

mood
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