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Auteur Sujet :

Paradoxe des suppléments vitaminiques...?

n°6229795
Cpam
Posté le 02-08-2005 à 10:24:49  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

Kogug a écrit :

Tu peux survivre sans lipides et sans protéines?


En prenant un peu de beurre aussi et des proteines en poudre comme pour les bodybuildeurs.


Message édité par Cpam le 02-08-2005 à 10:27:43
mood
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Posté le 02-08-2005 à 10:24:49  profilanswer
 

n°6229818
psychatric​meuh
Empty Walls
Posté le 02-08-2005 à 10:28:51  profilanswer
 

un petit truc à savoir au passage pour les accros aux pilules de magnésium, vitamine C ....  
quand on avale 10mg de vitamice C par exemple grace à des fruits, on en garde dans le corps entre 8 et 9mg en moyenne. si on avale 10mg de vitamine C en gelule on en garde..... moins de 3mg.
 
en gros: manger mieux et naturel le corps assimile beaucoup mieux que en le forcant à supporter des gélules....


---------------
Those empty walls / When we decline, from the confines of our mind / Don't waste your time, on coffins today / Don't you see their bodies burning?
n°6229819
Yop ma cai​lle
Assassin d'enfants
Posté le 02-08-2005 à 10:28:55  profilanswer
 

kokolekoko a écrit :

heu non. sargenor c'est avant tout de l'arginine.
sinon, ben si, il ya a peu de chose pres les memes gellules que celle que tu présentes  [:spamafote]  justement par exemple du même labo que sargenor, sargeform (je cite celui ci parce que tu as parlé de sargenor):
(pour 2 gelules)
 Vitamine A : 0.8mg(100% AJR)
Vitamine B1 : 1.4mg(100% AJR)
Vitamine B2 : 1.6mg (100% AJR)
Vitamine B3 (ouPP) : 18mg (100% AJR)
Vitamine B5 : 6mg (100% AJR)
Vitamine B6 : 2mg (100% AJR)
Vitamine B8 (ou H) : 0.15mg (100% AJR)
Vitamine B9 : 200microg (100% AJR)
Vitamine B12 : 1 microg (100% AJR)
Vitamine C : 120mg(100% AJR)
Vitamine D3 : 0.005 mg(100% AJR)
Vitamine E : 10mg(100% AJR)
 
Magnésium : 45mg (15% AJR)
Calcium : 120mg (100% AJR)
Phosphore : 80mg (10%AJR)
Potassium : 25mg (31%AJR)
 
Fer : 14mg(100% AJR)
Sélénium : 0.05mg(100% AJR)
Cuivre : 2mg(100% AJR)
Manganèse : 3mg (86%AJR)
Molybdène : 0.15mg(100% AJR)
Iode : 0.1mg (67%AJR)
Zinc : 6mg (40%AJR)
Chrome: 0.025mg (100% AJR)
 
 
un concurent pour pas faire trop spam :D
supradyn intensia
pour 1 comprimé
ngrédients (pour 1 comprimé) :
- Vitamine A/rétinol 100 % AJR 800mcg
- Vitamine B1/thiamine 100 % AJR 1,4mg
- Vitamine B2/riboflavine 100 % AJR 1,6mg
- Vitamine PP/nicotinamide 100 % AJR 18mg
- Vitamine B5/acide pantothénique 100 % AJR 6mg
- Vitamine B6/pyridoxine 100 % AJR 2mg
- Vitamine H /biotine 100 % AJR 0,15mg
- Vitamine B9/acide folique 100 % AJR 0,2mg
- Vitamine B12/cyanocobalamine 100 % AJR 1mcg
- Vitamine C/acide ascorbique 200 % AJR 120mg
- Vitamine E/alpha tocophérol 100 % AJR 10mg
- OLIGOELEMENTS :
. fer (57 % AJR) 8mg
. cuivre (45 % AJR) 0,9mg
. chrome (100 % AJR) 0,025mg
. manganèse (51 % AJR) 1,8mg
. iode (50 % AJR) 0,075mg
. sélénium (100 % AJR) 0,05mg
. zinc (53 % AJR) 8mg
. molybdène (30 % AJR) 0,045mg
- MINERAUX :
. magnésium (15 % AJR) 45mg
. calcium (15 % AJR) 120mg
. phosphore (16 % AJR) 126,3mg
. potassium (25 % AJR) 20,4mg
(AJR= Apports Journaliers Recommandés)


 
 
c'est bien gentil toutes ces pilules, mais j'aimerais bien savoir quel pourcentage est réellement métabolisé.

n°11104763
alto101
Posté le 05-04-2007 à 17:15:43  profilanswer
 

Quelqu'un sait où je pourrait acheter des gellules contenant du magnésium, des vitamines PP B1 B2 et du coenzyme Q10 (entre autre)?


Message édité par alto101 le 05-04-2007 à 17:16:34
n°11104822
psychatric​meuh
Empty Walls
Posté le 05-04-2007 à 17:22:05  profilanswer
 

pharmacie  :sarcastic:

n°11108100
alto101
Posté le 05-04-2007 à 23:04:03  profilanswer
 

Citation :

pharmacie  :sarcastic:


moé ça je m'en doutais mais ce que je demandais en gros c'était une marque particulière qui contenait tout ce que je disais parce que pour l'instant celles que j'utilise n'ont pas de vit PP ni de coenzyme q10.

n°11111455
psychatric​meuh
Empty Walls
Posté le 06-04-2007 à 10:37:07  profilanswer
 

et demander au pharmacien qui lui est censé connaitre les produits qu'il vent ça te tente pas.......
sinon t'as la solution de plusieurs pilulles....

n°11111568
madyodaseb
Posté le 06-04-2007 à 10:50:29  profilanswer
 

Ayant travaillé pour des pharmacies, j'étais dans le secteur bancaire, un pharmacien vend des médicaments certe mais c'est avant tout un commerçant et il ne te vend pas forcément ce qui est meilleur pour toi mais ce qui peut rapporter plus ....
 
bien sùr blabla bla  :o ils ne sont pas tous comme ça  ... oui sans doute mais sur les dizaines que je connaissais il y en avait un grand pourcentage....


Message édité par madyodaseb le 06-04-2007 à 10:52:20
n°11111837
psychatric​meuh
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Posté le 06-04-2007 à 11:21:07  profilanswer
 

en meme temps les compléments ne sont pas bons pour nous hein :D

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