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  culotte de cheval

 



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Auteur Sujet :

culotte de cheval

n°3343124
sourissss
Posté le 29-07-2004 à 12:41:20  profilanswer
 

auriez vous des exercices à faire pour faire disparaitre la culotte de cheval

mood
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Posté le 29-07-2004 à 12:41:20  profilanswer
 

n°3343132
darkangel
C2FFA
Posté le 29-07-2004 à 12:42:26  profilanswer
 

Faut trancher

n°3343148
Shaad
Posté le 29-07-2004 à 12:44:22  profilanswer
 

Et si tu te bougeais un peu pour aller courrir une heure ou faire une 1H de natation ou 2H de vélo  [:spamafote]  

n°3343154
sourissss
Posté le 29-07-2004 à 12:45:01  profilanswer
 

j'y ai penser mais j'ai pas osé!sérieusement ta pas truc?

n°3343163
sourissss
Posté le 29-07-2004 à 12:46:11  profilanswer
 

BaBou a écrit :

Et si tu te bougeais un peu pour aller courrir une heure ou faire une 1H de natation ou 2H de vélo  [:spamafote]


ca marche?

n°3343164
xsite
Extrémiste à deux balles
Posté le 29-07-2004 à 12:46:15  profilanswer
 

Alimentation saine et activité physique régulière.
 
Ah oui, pour la graisse c'est "première arrivée, dernière partie", bon courage. [:ddr555]


---------------
Sur les nerfs
n°3343169
Shaad
Posté le 29-07-2004 à 12:47:08  profilanswer
 

sourissss a écrit :

j'y ai penser mais j'ai pas osé!sérieusement ta pas truc?


 
Ben écoute, 2 trucs à faire en même temps :
 
* surveiller ton alimentation
 
* faire du cardio régulièrement pendant au moins 45 minutes (footing,vélo,natation...)

n°3343174
jeunejedi
Posté le 29-07-2004 à 12:47:55  profilanswer
 

oué enfin c pas ca qui fait partir la cellulite...

n°3343182
maosaitout​06
Mit Brennender Sorge
Posté le 29-07-2004 à 12:49:09  profilanswer
 

10 Du sport, de l'eau, du sexe, de la salade, des tomates, du poisson, des bouts de viande pas gras, de pâtes (sisi) sans fromage! des fruits!
 
20 goto 10
 :hello:

n°3343183
xsite
Extrémiste à deux balles
Posté le 29-07-2004 à 12:49:14  profilanswer
 

jeunejedi a écrit :

oué enfin c pas ca qui fait partir la cellulite...


 
Le voila qui prêche pour sa paroisse. On sait tous que la cellulite c'est inextricable sans invasion, mais on aime voire les gros courir. :o


Message édité par xsite le 29-07-2004 à 12:49:32

---------------
Sur les nerfs
mood
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Posté le 29-07-2004 à 12:49:14  profilanswer
 

n°3343191
sourissss
Posté le 29-07-2004 à 12:51:00  profilanswer
 

xsite a écrit :

Le voila qui prêche pour sa paroisse. On sait tous que la cellulite c'est inextricable sans invasion, mais on aime voire les gros courir. :o


pour information je suis pas grosse je fais 47kg mais j'ai quand même une culotte de cheval

n°3343194
xsite
Extrémiste à deux balles
Posté le 29-07-2004 à 12:51:54  profilanswer
 

sourissss a écrit :

pour information je suis pas grosse je fais 47kg mais j'ai quand même une culotte de cheval


 
Bah fais du sport quand même et prends rdv chez le plasticien alors.


---------------
Sur les nerfs
n°3343196
darkangel
C2FFA
Posté le 29-07-2004 à 12:52:03  profilanswer
 

Tout dépend la taille aussi [:boidleau] Si tu fais 1m20 c très gros :o

n°3343198
sourissss
Posté le 29-07-2004 à 12:52:34  profilanswer
 

DarkAngel a écrit :

Tout dépend la taille aussi [:boidleau] Si tu fais 1m20 c très gros :o


non 1m57

n°3343213
darkpengui​n
Posté le 29-07-2004 à 12:55:29  profilanswer
 


 
alors c'est pas tellement une question de régime (faut pas maigrir, mais surveiller qd même) mais surtout de l'exercice régulier


---------------
Counting all the assh*les in the room, well I'm definitely not alone...
n°3343217
jeunejedi
Posté le 29-07-2004 à 12:56:25  profilanswer
 

sourissss a écrit :

pour information je suis pas grosse je fais 47kg mais j'ai quand même une culotte de cheval


 
comme quasi toutes les femmes, ce n'est pas une question de poids, mais de répartition physiologique des graisses causés par tes hormones...
Dit toi qu'il vaut mieux avoir le graisse stocké autour du cul qu'autour des arteres, ca t'evitera de mourrir connement a 45 ans :jap:
 
Les méthodes dites de "physiothérapie" a base de massage doux, creme, ont une efficacité tres limité mais surtout uniquement tant que tu continue, des que tu arretes ca revient tout de suite.
 
Apres la seule methode efficace ca reste de se faire liposuccer, mais sache que si tu grossit par la suite, ce que tu ne manqueras pas de faire avec les annés tu verras, les graisses se stockeront en premier sur tes fesses comme aujourdhui

n°3343245
sourissss
Posté le 29-07-2004 à 13:02:27  profilanswer
 

jeunejedi a écrit :

comme quasi toutes les femmes, ce n'est pas une question de poids, mais de répartition physiologique des graisses causés par tes hormones...
Dit toi qu'il vaut mieux avoir le graisse stocké autour du cul qu'autour des arteres, ca t'evitera de mourrir connement a 45 ans :jap:
 
Les méthodes dites de "physiothérapie" a base de massage doux, creme, ont une efficacité tres limité mais surtout uniquement tant que tu continue, des que tu arretes ca revient tout de suite.
 
Apres la seule methode efficace ca reste de se faire liposuccer, mais sache que si tu grossit par la suite, ce que tu ne manqueras pas de faire avec les annés tu verras, les graisses se stockeront en premier sur tes fesses comme aujourdhui


pas question de me faire liposucer

n°3343247
jeunejedi
Posté le 29-07-2004 à 13:03:41  profilanswer
 

je suis pas cher pourtant, et pour 2 liposuccions j'offre un ivg clandestin! :o :sweat:

n°3343248
darkpengui​n
Posté le 29-07-2004 à 13:03:50  profilanswer
 

sourissss a écrit :

pas question de me faire liposucer


 
un p'tit copain qui te masse régulièrement les cuisses et les fesses alors :)


---------------
Counting all the assh*les in the room, well I'm definitely not alone...
n°3343249
maosaitout​06
Mit Brennender Sorge
Posté le 29-07-2004 à 13:03:52  profilanswer
 

sourissss a écrit :

pas question de me faire liposucer


 
alors:
10 Du sport, de l'eau, du sexe, de la salade, des tomates, du poisson, des bouts de viande pas gras, de pâtes (sisi) sans fromage! des fruits!  
 
20 goto 10  

n°3343251
Profil sup​primé
Posté le 29-07-2004 à 13:04:01  answer
 

deja en limitant tes apports de graisse , tu limite pas mal de chose , donc va faire du cardio ( qui stimule plus les jambes de pref )  
et des exercices pour les fessiers , ad et abducteurs , et les cuisses ...
 
deja avec ca , tas silhouette devrait s affiner !

n°3343260
jeunejedi
Posté le 29-07-2004 à 13:05:05  profilanswer
 

maosaitout06 a écrit :

alors:
10 Du sport, de l'eau, du sexe, de la salade, des tomates, du poisson, des bouts de viande pas gras, de pâtes (sisi) sans fromage! des fruits!  
 
20 goto 10


 
tu as du mal a comprendre que ce n'est pas une question de régime  [:airforceone]

n°3343267
Telchar
Posté le 29-07-2004 à 13:06:31  profilanswer
 

jeunejedi a écrit :

oué enfin c pas ca qui fait partir la cellulite...


Pourquoi ca partirait pas avec du sport  :??:

n°3343268
sourissss
Posté le 29-07-2004 à 13:06:35  profilanswer
 

maosaitout06 a écrit :

alors:
10 Du sport, de l'eau, du sexe, de la salade, des tomates, du poisson, des bouts de viande pas gras, de pâtes (sisi) sans fromage! des fruits!  
 
20 goto 10


ca je le fais déja

n°3343272
xsite
Extrémiste à deux balles
Posté le 29-07-2004 à 13:07:35  profilanswer
 

Telchar a écrit :

Pourquoi ca partirait pas avec du sport  :??:


 
C'est incrusté c'est chelou la cellulite.


---------------
Sur les nerfs
n°3343275
sourissss
Posté le 29-07-2004 à 13:08:15  profilanswer
 

zonos a écrit :

deja en limitant tes apports de graisse , tu limite pas mal de chose , donc va faire du cardio ( qui stimule plus les jambes de pref )  
et des exercices pour les fessiers , ad et abducteurs , et les cuisses ...
 
deja avec ca , tas silhouette devrait s affiner !


t'as 2 3 exemples d'exercices pour les fessiers...?


Message édité par sourissss le 29-07-2004 à 13:18:15
n°3343278
xsite
Extrémiste à deux balles
Posté le 29-07-2004 à 13:08:58  profilanswer
 

Topic muscu pour les exercices, topic régime pour le régime.
 
Si j'étais modo ce serait close du topic. [:cupra]


---------------
Sur les nerfs
n°3343282
darkpengui​n
Posté le 29-07-2004 à 13:09:26  profilanswer
 

sourissss a écrit :

ca je le fais déja


 
boire beaucoup d'eau
+ comme cité plus haut massages régulier (eventuellement à l'aide de creme spéciale)
 
ça améliore, mais ça ne partira pas complètement


---------------
Counting all the assh*les in the room, well I'm definitely not alone...
n°3343284
Shaad
Posté le 29-07-2004 à 13:10:04  profilanswer
 

Ben si tu te nourris correctement, que tu fais déjà pas mal d'exercice sportif, et que tu ne veux pas passer entre les mains d'un apprenti sorcier comme JJ,y'a rien à faire de plus.  [:spamafote]
 
En même temps, 1m57, 47Kgs, ça reste correct, c'est pile poil taille/poids d'une de mes ex et elle était très bien.  :)

n°3343288
Shaad
Posté le 29-07-2004 à 13:11:06  profilanswer
 

xsite a écrit :

C'est incrusté c'est chelou la cellulite.


 
Oui, la cellulite ne s'éimine pas comme la graisse de stockage, c'est un peu plus la merde :/

n°3343291
jeunejedi
Posté le 29-07-2004 à 13:11:20  profilanswer
 

Vouloir faire disparaitre la cellulite par le régime ca serait s'imposer un poid d'anorexique...vu ton poids et ta taille il n'est pas conseillé de maigrir plus, te muscler les fesses ne fera en outre pas partir ta graisse, demande aux mecs qui ont du bide ce qui se passe qd ils font des abdos :D
 
Tu peut la diminuer un peu a force de persevrance, la controller, mais la faire disparaitre de ton propre chef c quasi mission impossible :/

n°3343293
Profil sup​primé
Posté le 29-07-2004 à 13:12:16  answer
 

va courir ...
 
sinon un simpple , tu te fou a 4 pates . et tu leve une jambe pour la mettre a l horizontale , en allant chercher tres loin ... ( reste a l horizontale )
sinon faire des flexions ... tu te mets debout tu descend en flechissant les genoux , tout en tendant les bras devant toi ... puis tu remonte et tu abbaise tes bras ... ( cplus les cuises la , ischio et quadriceps )
 
sinon tu t allonge de cote au sol , et tu leve la jambe la plus en lair ... a environ 30 ~45 ° suivant ta souplesse ...

n°3343299
darkangel
C2FFA
Posté le 29-07-2004 à 13:13:11  profilanswer
 

, demande aux mecs qui ont du bide ce qui se passe qd ils font des abdos  
 
Et qu'est-ce qui s epasse?

n°3343303
maosaitout​06
Mit Brennender Sorge
Posté le 29-07-2004 à 13:13:40  profilanswer
 

sourissss a écrit :

ca je le fais déja


 
Alors tu es certainement très bien comme ca même avec un peu de cellulite,
 
 
Ben quoi les filles prennent un peu des fesses, nous du bide et en plus
nous perdons nos cheveux.
 
Je suis sur que comme 90% des filles tu te vois avec des défauts accentués, un peu de fesses spa grave, si tu es toi même et que tu as une certaine hygiène de vie!
 
HALTE AUX CANONS DE LA BEAUTE FORMATES!!! SYEZ VOUS MÊMES!!!
c'est pas parce qu'une cinquantaine de conasses filiformes se la jouent à la télé qu'il faut tout faire pour leur ressembler!!!
 :hello:  
 
 :hello:


Message édité par maosaitout06 le 29-07-2004 à 13:15:59
n°3343306
Profil sup​primé
Posté le 29-07-2004 à 13:13:52  answer
 

jeunejedi , c klr ca fera pas partir la graisse de juste se muscler ... mais en evitant tout ce qui est lipide ca peut deja limiter... apres yas pas de secret faut faire un peu ( je dis bien un peu ) de travail de cardio pour secher !

n°3343312
jeunejedi
Posté le 29-07-2004 à 13:14:18  profilanswer
 

DarkAngel a écrit :


 
Et qu'est-ce qui s epasse?


 
la graisse reste  [:airforceone]  
 
(et apprend a quoter c plus lisible)

n°3343314
Telchar
Posté le 29-07-2004 à 13:14:52  profilanswer
 

jeunejedi a écrit :

Vouloir faire disparaitre la cellulite par le régime ca serait s'imposer un poid d'anorexique...vu ton poids et ta taille il n'est pas conseillé de maigrir plus, te muscler les fesses ne fera en outre pas partir ta graisse, demande aux mecs qui ont du bide ce qui se passe qd ils font des abdos :D
 
Tu peut la diminuer un peu a force de persevrance, la controller, mais la faire disparaitre de ton propre chef c quasi mission impossible :/


Si je comprends bien, si on cours 4heure tous les jours, on meurt d'épuisement et la cellulite reste.
Ca une utilité physiologiquement ?

n°3343317
justelebla​nc
Posté le 29-07-2004 à 13:15:03  profilanswer
 

en même temps j'aime bien moi une petite culotte de cheval [:huit]

n°3343321
darkangel
C2FFA
Posté le 29-07-2004 à 13:15:21  profilanswer
 

jeunejedi a écrit :

la graisse reste  [:airforceone]  
 
(et apprend a quoter c plus lisible)


Je sais le faire mais je suis fénéant [:boidleau]

n°3343337
maosaitout​06
Mit Brennender Sorge
Posté le 29-07-2004 à 13:16:31  profilanswer
 

DarkPenguin a écrit :

boire beaucoup d'eau
+ comme cité plus haut massages régulier (eventuellement à l'aide de creme spéciale)
 
ça améliore, mais ça ne partira pas complètement


 
Alors tu es certainement très bien comme ca même avec un peu de cellulite,  
 
 
Ben quoi les filles prennent un peu des fesses, nous du bide et en plus  
nous perdons nos cheveux.  
 
Je suis sur que comme 90% des filles tu te vois avec des défauts accentués, un peu de fesses spa grave, si tu es toi même et que tu as une certaine hygiène de vie!  
 
HALTE AUX CANONS DE LA BEAUTE FORMATES!!! SYEZ VOUS MÊMES!!!  
c'est pas parce qu'une cinquantaine de conasses filiformes se la jouent à la télé qu'il faut tout faire pour leur ressembler!!!  
   
 
 

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