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  besoin de conseils pour perdre un peu de hanches (poignées d'amour)

 



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Auteur Sujet :

besoin de conseils pour perdre un peu de hanches (poignées d'amour)

n°3754112
titoff013
Posté le 15-09-2004 à 12:11:19  profilanswer
 

bonjour, voila j'ai une question a poser a propos des hanches.  
pour me presenter, je fais 1m81 pour 74kg, j'entame ma seconde année de musculation, je suis assez musclé au niveau du dos, des epaules et des pectoraux, bref toute la regions haute du corps.  
Pour le bas du corps, on peut dire que ca va au niveau du ventre et des abdos (ventre assez plat), mais par contre au niveau des hanches (poignées d'amour), c'est plutot boffff. pour moi elles sont trop prononcées.  
Apres une année de muscu (3 voir 4 fois par semaines pendant 2 heures)je suis assez deçu a propos de cette partie, je n'ai rien perdu.  
je pensais acheter une de ces fameuse ceinture electronique en complement tous les soirs apres la muscu.  
pensez vous que se soit une bonne chose ?  
sinon que me conseillez vous?  
 
en attendant vos reponses, merci.

mood
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Posté le 15-09-2004 à 12:11:19  profilanswer
 

n°3754160
Prems
Just a lie
Posté le 15-09-2004 à 12:18:32  profilanswer
 

The Absolver© :D


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Ratures - Cuisine
n°3754356
pikouz
accro
Posté le 15-09-2004 à 12:42:28  profilanswer
 

bah, du cardio, du cardio et encore du cardio

n°3756238
titoff013
Posté le 15-09-2004 à 15:56:56  profilanswer
 

ok, et a part le cardio, est-ce que vous pensez que ces fameuses ceintures electroniques peuvent participer aussi a la perte de ces poignées d'amours en complement de la muscu et du cardio ?

n°3756356
m-power-bm​w
M-Pow/Powered by CharlesT
Posté le 15-09-2004 à 16:16:44  profilanswer
 

topic muscu :o


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Topik bagnoles*-*IMCDB*-*Combattez la brute

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