ddr3200 pour un p4c sur p4pe, et pas plus de 200 de fsb, sinon c'est tres risque, donc pas d'o/c avec ce type de cpu.
je prendrais plutot le 3.06 avec un o/c du fsb (style 150 au lieu de 133) en gardant ta ram actuelle, quitte a la desynchroniser du fsb si elle ne suis pas.