Les avantages et les inconvénients des boissons "light" ?

Recherche :

Mot : Pseudo : Filtrer
Page : 1 2 Page Suivante Page Précédente Bas de page
Auteur	Sujet : Les avantages et les inconvénients des boissons "light" ?

Grenouille Bleue

Batracien Azuré

Etant entouré de buveurs de Coca light, Pepsi light et autres boissons où l'aspartame remplace le sucre, je me demande quel est l'impact de ce changement en termes sanitaires.

Est-ce que les boissons light sont réellement "light" en termes de calories ? En clair, est-ce que boire une canette de coca light nous fait grossir ou pas du tout ?

J'avais entendu des histoires sur l'aspartame et son côté cancérigène. Est-ce également prouvé ?

Merci d'avance pour vos réponses :bounce:

---------------
Ma chaîne YouTube d'écrivain qui déchire son père en pointillés - Ma page d'écrivain qui déchire sa mère en diagonale

Publicité

Bonhomme

Grenouille Bleue a écrit :

bah spabon non ? :sweat:

Sinon franchement les impacts sanitaires de l'aspartam c'est comme l'impact sanitaire des viandes aux barbecues ...

Bonhomme

Message édité par Bonhomme le 01-04-2004 à 14:03:48

Z_cool

HFR profile rating:⭐⭐⭐⭐

Grenouille Bleue a écrit :

tout ce ki a ete dit sur l l'aspartame est fo.

ca n a rien de cancerigene.

en comparaison :
une bouteille de coca normal equivaut a plus de 14 morceaux de sucre
la meme bouteille light : environ 1 sucre il me semble.

et perso, je ne bois ke du Light, je n aime pas du tout l autre.

---------------
#mais-chut

Malicia

Boul33te fatiguée

Z_cool a écrit :

en comparaison :
une bouteille de coca normal equivaut a plus de 14 morceaux de sucre
la meme bouteille light : environ 1 sucre il me semble..

c'est un VERRE de coca = 14 sucres

Perso, je suis anti-light en général.
Ceci-dit il faudrait vraiment en consommer des litres par jour pour que ça soit "toxique".

Par contre, j'ai entendu dire que l'aspartame "leurre" l'organisme qui se prépare à avoir du sucre à digérer à cause de son goût, et en fait non. ça me paraît pas trés sain tout ça. et puis toutes ces bulles... [:globalfield]

---------------
The way is never in the execution, Or doing it right, It's knowing every single day if you should fight or flight

pangolator

Pouet :/

D'après l'étiquette d'une bouteille de Coca Light:

Pour 100ml: valauer énergétique: 1KJ(0.2 kcal)

Ca fait pas grossir

bricolo

J'vais faire du hors piste :)

Malicia a écrit :

Par contre, j'ai entendu dire que l'aspartame "leurre" l'organisme qui se prépare à avoir du sucre à digérer à cause de son goût, et en fait non. ça me paraît pas trés sain tout ça. et puis toutes ces bulles... [:globalfield]

ouais j'ai aussi entendu ca, et par quelqu'un qui a fait des etudes assez longues en bio, donc...

lumi

d'une le light je trouve ce degeu....(mais vbon ca c'est question de gout)
de deux...ca depend quel sont tes habitudes..si tu boit du coca ou du pepsy tous les jours et en quantité autant prendre du light..
mais je connais des personne (ou j'ai deja entendu dire) : je vais faire un regime..je vais boire plus que du light :lol:
non ca marche pas comme ca...ca reste qd meme des sodas avec bcp de sucres
qd au rapport de 14/1 par rapport au morceau de sucre equivalent a une bouteille j'en doute...

pangolator

Pouet :/

lumi a écrit :

non ca marche pas comme ca...ca reste qd meme des sodas avec bcp de sucres

Toujours sur mon étiquette de Coca Light: sucre : 0g [:itm]

Edit:
je complète:
Pour 100 ml
valeur énergétique 1kJ (0.2 kcal)
protéines : 0g
glucides : 0g (dont sucre : 0g)
lipides : 0g
acide gras saturés : 0g
fibres alimentaires : 0g
sodium : 0g

Message édité par pangolator le 01-04-2004 à 14:33:42

lumi

pangolator a écrit :

Toujours sur mon étiquette de Coca Light: sucre : 0g [:itm]

oui mais bon...qd tu fait un regime
tu bois 1.5 / 2l d'eau par jour
si tu remplace ca par du coca light..tu peut l'oublier ton regime...

Shaad

lumi a écrit :

Et bien tu as tord.... le light contient moins de 2Kcal par litre, contre plus de 40 pour le coca normal [:spamafote]

Publicité

pangolator

Pouet :/

lumi a écrit :

oui mais bon...qd tu fait un regime
tu bois 1.5 / 2l d'eau par jour
si tu remplace ca par du coca light..tu peut l'oublier ton regime...

Peut être, mais ne dit pas n'importe quoi.

Docteur_Canard

lumi a écrit :

mais je connais des personne (ou j'ai deja entendu dire) : je vais faire un regime..je vais boire plus que du light :lol:
non ca marche pas comme ca...

Pour moi, le light (ce qui inclut à la fois les boissons, et tout ce qui se dit "allégé" ), c'est du coup marketing destiné à faire croire qu'on peut maigrir tout en bouffant n'importe quoi et buvant les mêmes saloperies. Bref, c'est destiné aux genre qui veulent le beurre (ou plutôt la margarine à 0 %), l'argent du beurre et la crémière.

Je comprends que certaines personnes aient des problèmes de santé qui les obligent à surveiller de près leur alimentation. Mais là c'est quasiment devenu une mode.

Si on ne veut pas grossir, il y a une boisson qui fait 0 calories, ça s'appelle l'eau, c'est d'ailleurs la seule boisson indispensable. Et ça empêche pas de prendre un Coca archi-sucré de temps en temps pour se faire plaisir.

Docteur_Canard qui n'aime pas les 1/2 mesures

Message édité par Docteur_Canard le 01-04-2004 à 14:38:55

Leg9

Fire walk with me

lumi a écrit :

d'une le light je trouve ce degeu....(mais vbon ca c'est question de gout)
de deux...ca depend quel sont tes habitudes..si tu boit du coca ou du pepsy tous les jours et en quantité autant prendre du light..
mais je connais des personne (ou j'ai deja entendu dire) : je vais faire un regime..je vais boire plus que du light :lol:
non ca marche pas comme ca...ca reste qd meme des sodas avec bcp de sucresqd au rapport de 14/1 par rapport au morceau de sucre equivalent a une bouteille j'en doute...

Non. N'importe quoi.

---------------
If I could start again, a million miles away, I would keep myself, I would find a way... "Loreleï's dead ; Heaven is about to fuzz."

Leg9

Fire walk with me

lumi a écrit :

oui mais bon...qd tu fait un regime
tu bois 1.5 / 2l d'eau par jour
si tu remplace ca par du coca light..tu peut l'oublier ton regime...

Tais toi... :sweat:

---------------
If I could start again, a million miles away, I would keep myself, I would find a way... "Loreleï's dead ; Heaven is about to fuzz."

pangolator

Pouet :/

Leg9 a écrit :

Non. N'importe quoi.

Comment on dit déjà? .... ah oui; grillaid.

alanou

HFR certified

Malicia a écrit :

c'est un VERRE de coca = 14 sucres

Perso, je suis anti-light en général.
Ceci-dit il faudrait vraiment en consommer des litres par jour pour que ça soit "toxique".

Ouais, d'un autre côté c pile aussi sucré que la même quantité de jus d'orange, de pomme ou de raisin :>

Leg9

Fire walk with me

Docteur_Canard a écrit :

Si on ne veut pas grossir, il y a une boisson qui fait 0 calories, ça s'appelle l'eau, c'est d'ailleurs la seule boisson indispensable. Et ça empêche pas de prendre un Coca archi-sucré de temps en temps pour se faire plaisir.

Docteur_Canard qui n'aime pas les 1/2 mesures

[:xam hot]

---------------
If I could start again, a million miles away, I would keep myself, I would find a way... "Loreleï's dead ; Heaven is about to fuzz."

Docteur_Canard

Leg9 a écrit :

[:xam hot]

Mais encore ...

Leg9

Fire walk with me

Docteur_Canard a écrit :

Mais encore ...

Ton post est aussi intéressant qu'un pou au fond d'une cuvette de chiottes.
Autre chose?

Eriger son avis en vérité première de façon aussi péremptoire, surtout lorsque l'on ne sait visiblement pas de quoi on parle, est inintéressant.

---------------
If I could start again, a million miles away, I would keep myself, I would find a way... "Loreleï's dead ; Heaven is about to fuzz."

Ars Magna

Digitale Gaudium

pangolator a écrit :

Tu piques une bouteille vide à la décharge et c'est réglé :sarcastic:

Leg9

Fire walk with me

Docteur_Canard a écrit :

Mais encore ...

Au cas où, je te rappelle que la question initiale était"Est-ce que les boissons light sont réellement "light" en termes de calories ? En clair, est-ce que boire une canette de coca light nous fait grossir ou pas du tout ? " et pas "Enseignez moi a philosophie de la vie et du marketing selon le Docteur Canard".

Message édité par Leg9 le 01-04-2004 à 14:44:57

---------------
If I could start again, a million miles away, I would keep myself, I would find a way... "Loreleï's dead ; Heaven is about to fuzz."

pangolator

Pouet :/

Ars Magna a écrit :

Tu piques une bouteille vide à la décharge et c'est réglé :sarcastic:

J'ai pas compris. :sweat:

Docteur_Canard

Leg9 a écrit :

"Est-ce que les boissons light sont réellement "light" en termes de calories ?

Oui.

En clair, est-ce que boire une canette de coca light nous fait grossir ou pas du tout ? "

Boire une canette de n'importe quoi ça ne fera pas grossir tant que ce n'est pas régulier.

Ca te va ?

Leg9

Fire walk with me

Docteur_Canard a écrit :

Yep.

Ceci dit dans le cadre de certains régimes, ou la balance calorique et les apports sont strictement surveillés, un coca c'est "non!", interdit, verboten, même pas de temps en temps.
Alors qu'un soda light il n'y a aucun problème.

Lors de grosses pertes de poids, c'est déjà assez dur comme ça, alors s'il y a moyen d'égayer le régime "eau + jambon blanc + haricots vert vapeur", tant mieux.

---------------
If I could start again, a million miles away, I would keep myself, I would find a way... "Loreleï's dead ; Heaven is about to fuzz."

bricolo

J'vais faire du hors piste :)

pangolator a écrit :

zero proteines, zero lipides, zero glucides
zero de tout

elles viennent d'ou les 0.2kcal alors? [:rofl]

lumi

pangolator a écrit :

Peut être, mais ne dit pas n'importe quoi.

et puis bon je suis persuader qu'il y a du sucre
c'est obligé
apres ca depend du quel..
j'ai deja fait des expereicne la dessus...

---------------

lumi

Docteur_Canard a écrit :

entirement d'accord

---------------

lumi

Leg9 a écrit :

Tais toi... :sweat:

j't'en pose des question....??
dis moi le contraire
ptet que t au courant de qq chose
mais explique toi alors..

---------------

jeunejedi

Comme la dit fort justement malicia le ligth fait grossir malgres sa faible teneur en calorie

Et puisqu'on parle du ligth les clopes ligth n'ont eu comme seul effet de rentre les cancers plus distaux dans les bronches donc encore moins accessible [:dreft-ultra]

Shaad

lumi a écrit :

et puis bon je suis persuader qu'il y a du sucre
c'est obligé
apres ca depend du quel..
j'ai deja fait des expereicne la dessus...

Il n'y pas de sucre, il y a de l'aspartame...

Et il n'y pas de calorie, ou plutôt très peu.

Tu as peut-etre fait tes petites expériences avec ton kit de petit chimiste de collège, mais tu ne penses pas que les labos de Coca, des services de consommation, des services sanitaires ... sont un peu plus compétents et mieux équipés que toi non ? :sarcastic:

lumi

Leg9 a écrit :

et toi t'as deja apporté qq chose au topic a part dire que les post des autres sont merdique ?
tu repond pas a la question toi
alors si y'a qq un qui doit se taire..hein !! tu sais que c'est... :hello:

Message édité par lumi le 01-04-2004 à 20:59:43

---------------

lumi

babou a écrit :

demande a un nutritionniste si tu peut boire du coca light lors de to regime et t'aura une reponse aussi sec...NON !

---------------

jeunejedi

lumi a écrit :

demande a un nutritionniste si tu peut boire du coca light lors de to regime et t'aura une reponse aussi sec...NON !

oui mais c'est nullement une question de sucre

lumi

jeunejedi a écrit :

oui mais c'est nullement une question de sucre

bon ptet
en tout cas...si tu veut perdre du poid
bois pas de coca qu'il soit light ou pas
du sport et de l'eau
et hop ! au lit...

---------------

jeunejedi

briseparpaing a écrit :

Même si l'organisme surcompense, un light fait (un peu) moins de mal. Sauf à l'estomac [:ddr555]

ah oui c sur c moins pire, maintenant fo pas se faire berner par le "1 calorie par verre" [:figti]

Shaad

lumi a écrit :

demande a un nutritionniste si tu peut boire du coca light lors de to regime et t'aura une reponse aussi sec...NON !

Tu es nutritionaiste ? tu en as dans ton entourage ? tu lui as déjà posé la question ???

Trouve-moi çà écrit noir sur blanc signé par un nutritionsite...

Quoi qu'il en soit, qui t'as parlé de régime ? Ce n'est pas le but du topic non ....

Tu sors des conneris plus grosses que toi :

Citation :

et puis bon je suis persuader qu'il y a du sucre
c'est obligé

Il faut bien que quelqu'un fasse quelquechose...

D'autre sans réel rapport avec le sujet, tu serais étonné du nombre de témoignages de personnes ayant perdu du poids (parfois beaucoup) en conservant le Coca-light dans leur alimentation.

lumi

babou a écrit :

Citation :

et puis bon je suis persuader qu'il y a du sucre
c'est obligé

pour la fin ptet..mais bon ca y facilite pas
et en meme tps il est possible de perde du poid tout en conservant une certaine alimentation
le tout c'est de pas boire 2 litre par jour
mais un ou 2 verres
meme tous les jours et meme de coca pas ligut..je pense pas que ca fasse vraiment grossir
apres dans le snes inverse...si on vuet perde du poid c'est clairement deconseillé
Il faut bien que quelqu'un fasse quelquechose...

D'autre sans réel rapport avec le sujet, tu serais étonné du nombre de témoignages de personnes ayant perdu du poids (parfois beaucoup) en conservant le Coca-light dans leur alimentation.

---------------

Ars Magna

Digitale Gaudium

Bricolo a écrit :

zero proteines, zero lipides, zero glucides
zero de tout

elles viennent d'ou les 0.2kcal alors? [:rofl]

C'est si tu avales le bouchon [:joce]

Publicité

Page : 1 2

Page Suivante

Page Précédente

Haut de page

FORUM HardWare.fr

Discussions

Vie pratique

Les avantages et les inconvénients des boissons "light" ?

Sujets relatifs
Boissons gazeuses / Boissons non-gazeuses	licenciement economique : avantages du pare anticipé?
[bars]Les boissons que vous prenez	trop de glaces dans les boissons macdo quick
Concubinage : Avantages et Inconvenients...	Les boissons gazeuzes coupées a l'eau façon Fast food !!!
Avantages/Inconvénients du Vidéoprojecteur?	Ca existe des resto ou fast food ciblé "light" ??????????
Plus de sujets relatifs à : Les avantages et les inconvénients des boissons "light" ?

Page générée en 0.097 secondes